Κουνουπίδι

6-18 μηνών - Κυρίως πιάτο - Ορεκτικά / Συνοδευτικά - Σαλάτες - Σούπες

Στρούντελ με μπρόκολο και τυριά

Προστέθηκε από Cook12, 15.11.08
4.3333
       
       
(3)

Συνταγή για χορτοφάγους


Νόστιμη πίτσα με βάση έκπληξη

Προστέθηκε από Isiliel, 06.03.12
4.3333
       
       
(3)

Το ψωμί και το κίτρινο τυρί κάνουν την πίτσα μια απαγορευμένη απόλαυση σε μια ισορροπημένη διατροφή, λόγω των υπερβολικών θερμίδων. Αν μπορούσαμε όμως να γλυτώσουμε τουλάχιστον το ψωμί...


Πουντζαμπή κουνουπίδι

Προστέθηκε από tarlochanaki, 20.11.10
5
       
       
(2)

Έιναι ινδική συνταγή  πολύ εύκολη και πολύ νόστιμη αρέσει και σε αυτούς που δεν θέλουν να ακούσουν ούτε προφορικά κουνουπίδι.


Κουνουπίδι ψητό με ντομάτα και πατάτες

Προστέθηκε από lianaki, 07.08.11
5
       
       
(2)

Ένας διαφορετικός τρόπος για να φάμε αυτό το υγιεινό λαχανικό εκτός από βραστό.


Σαλάτα με κουνουπίδι και μαγιονέζα

Προστέθηκε από matina23, 25.11.09
2
       
       
(2)

Μία καλή ιδέα για αυτούς που δεν τρώνε το κουνουπίδι, και μία διαφορετική σαλάτα.


Κουνουπίδι με κριθαράκι

Προστέθηκε από ολιβ, 27.03.10
4
       
       
(2)

Ασυνίθηστος συνδιασμός. Ενα φαγητό μέ καταπληκτική γεύση καί άρωμα.


Εύκολο και νόστιμο σουφλέ λαχανικών

Προστέθηκε από wilma, 18.11.11
5
       
       
(2)

Σουφλέ με λαχανικά της όρεξής σας (μελιτζάνες, κολοκυθάκια, μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότα, πιπεριές, κτλ.) και τελείωμα με μπεσαμέλ. Ο καλύτερος τρόπος για να φάτε λαχανικά!


Η πιο ελαφριά-γρήγορη σουπίτσα για δίαιτες

Προστέθηκε από demi.moore, 24.06.13
5
       
       
(2)

Η συνταγή αυτή δεν είναι παρά ένα πολύ πολύ γρήγορο και ελαφρύ σνακ για να κόψετε την πείνα σας και να ενυδατωθείτε σε μέρες δίαιτας και μη!


Κουνουπίδι σαλάτα

Προστέθηκε από Ελπις, 02.10.08
5
       
       
(2)

Ευκολη και πολυ νοστιμη σαλατα..


Κρεμώδης σούπα με κουνουπίδι

Προστέθηκε από Barbara84d, 03.06.10
5
       
       
(2)

Προετοιμασία: 15΄, Μαγείρεμα: 40΄


Βίγκαν κουνουπίδι γιαχνί φούρνου, με Ινδικό αέρα

Προστέθηκε από tetei, 04.02.14
5
       
       
(2)

Μερικές χειμωνιάτικες μέρες, απλώς θέλεις κάτι χορταστικό και νόστιμο! Μια τέτοια μέρα, θυμήθηκα την αγαπημένη μου "μαμαδίστικη" συνταγή, και απλά της έδωσα μία διαφορετική νότα με μερικά νόστιμα μπαχαρικά. Είναι πολύ χαμηλή σε θερμίδες και λιπαρά, καθώς μία μερίδα έχει κάτω απο 300 θερμίδες, και είναι άκρως χορταστική! Απολαύστε...


Gratin μπρόκολου, πατάτας και κουνουπιδιού

Προστέθηκε από ggr, 14.02.14
5
       
       
(1)

Μία ξεχωριστή ημέρα σαν κι’ αυτήν, πάει κανείς σε “εγγυημένες” συνταγές, με πλούσια, εντυπωσιακά, αφροδισιακά ενίοτε, υλικά. Στόχος; Να εντυπωσιάσουμε τον/την Βαλεντίνο/-α μας. Ή, σφίγγουμε τα δόντια μας και, για χάρη τους, επειδή αρέσει σε εκείνους ή επειδή τους κάνει καλό, μετατρέπουμε απλά υλικά, υλικά που δεν μας λένε τίποτα, σ...


Πακόρε: Ινδικό ορεκτικό

Προστέθηκε από tarlochanaki, 27.11.10
5
       
       
(1)

Είναι και αυτά ένα από τα παραδοσιακά Ινδικά ορεκτικά πολύ εύκολο και νόστιμο


Κουνουπίδι πανέ με πουρέ

Προστέθηκε από biriba, 31.03.13
5
       
       
(1)

Πώς να κάνετε το κουνουπίδι πρωταγωνιστή στο πιάτο σας! 'Ενας διαφορετικός τρόπος να τρώγεται το κουνουπίδι και από αυτούς που δεν τους αρέσει.


Μοσχαράκι με κουνουπίδι και ρύζι

Προστέθηκε από lou5, 24.03.09
5
       
       
(1)

Πρόκειται για την παραλλαγή μιας συνταγής της Μέσης Ανατολής η οποία λέγεται makloubeh.


Σουφλέ λαχανικών της Λίνας

Προστέθηκε από linmak88, 07.09.09
4
       
       
(1)

Είναι μια ιδιαίτερη συνταγή που θα σας γοητέψει και επιπλέον περιέχει λαχανικά, μαγειρεμένα όμως με τέτοιο τρόπο ώστε να να τα τρώνε και τα παιδιά μας!


Πικαλίλι (Πίκλα - Τουρσιά με Σάλτσα Μουστάρδας)

Προστέθηκε από mmmmi, 02.02.13
5
       
       
(1)

Το πικαλίλι ή πίκλα όπως το λέμε στην Κύπρο είναι διάφορα λαχανικά που φτιάχνουμε τουρσιά με σάλτσα μουστάρδας. Συνδιάζεται καταπληκτικά με κρέας στην σχάρα, ψητό, σάντουιτς κτλ. Έψαξα πολύ στο ιντερνετ για να βρώ μια συνταγή στα ελληνικά και επειδή δεν βρήκα, ανεβάζω την δική μου. Την φτιάχνω τακτικά και είναι καταπληκτική. Αξίζει να ...


Κουνουπίδι με κρεμώδη σάλτσα

Προστέθηκε από Sitronella, 01.01.05
5
       
       
(1)

Μια συνταγή για μωρά που τρώνε λαχανικά.


Μακαρόνια με κουνουπίδι

Προστέθηκε από tzorbi, 20.02.12
5
       
       
(1)

Μακαρόνια με κουνουπίδι και κρούστα από ψωμί και μπέικον από τα 30λεπτά του Jamie Oliver.


Κινέζικο ρύζι από κουνουπίδι

Προστέθηκε από mellybelly, 12.11.10
5
       
       
(1)

Μια συνταγή με κουνουπίδι!