Μενού Συνταγών 
Διατροφή Με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο Υποκατηγορίες και συνταγές
Διατροφή Με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο Υποκατηγορίες και συνταγές
Κατηγορίες Συνταγών
Γκαλερί          Είδατε πρόσφαταΒρείτε μας
|
Αναζήτηση
Με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
Προστέθηκε από ggr, 02.12.08
Μία πλούσια, γευστική, πικάντικη και χορταστική σαλάτα. Σε περιόδους δίαιτας μπορεί να είναι ένα πλήρες και χορταστικό γεύμα (σε αυτή τη περίπτωση, προσοχή στο λάδι)
Προστέθηκε από ΑΡΧΕΓΟΝΟΣ, 05.06.09
Μανιτάρια άσπρα που βρίσκονται παντού από λαϊκές εως σούπερ μάρκετ. Πανόστιμα, υγιεινά και αντικαρκινικά.
Προστέθηκε από Aether, 28.09.09
Πολύ νόστιμη και πολύ πλούσια σε πρωτεΐνες.. Χαμηλή σε λιπαρά, θερμίδες, χοληστερίνη και υδατάνθρακες!
Προστέθηκε από Tania, 01.09.09
Μια ελαφρυά εκδοχή ψαριών με λαδολέμονο, γρήγορη και πανεύκολη ακόμα και για αρχάριους!
Προστέθηκε από Sitronella, 01.12.05
Η γαλοπούλα σας πρέπει να είναι ξεπαγωμένη, καθαρισμένη και μαριναρισμένη. Δείτε συμβουλές για την προετοιμασία της γαλοπούλας, καθώς και τη συνταγή για την μαρινάτα αλατόνερου.
Αυτή είναι μια συνταγή για ψητή γαλοπούλα, χωρίς γέμιση. Μπορείτε να φτιάξετε τη γέμιση ξεχωριστά. Αν θέλετε να τη γεμίσετε, ακολουθήστε τις οδηγίες που θα βρείτε στις συμβουλές προετοιμασίας, και υπολογίστε λίγο περισσότερο χρόνο ψησίματος.
Προστέθηκε από Φιλιω, 27.03.08
Εύκολη, γνωστή συνταγή για μεζεδάκι ή για να συνοδεύσουμε όσπρια.
Προστέθηκε από Sitronella, 01.01.05
Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να βάλετε στο φούρνο σχεδόν όλα τα ψάρια και γίνονται το ίδιο νόστιμα. 
Προστέθηκε από christina.f, 29.05.08
Νόστιμος μεζές για να συνοδεύσουμε το ουζάκι αλλά και το τσιπουράκι μας! 
Προστέθηκε από soulfamida, 01.04.09
Γλυκόξινο κοτόπουλο απλά και γρήγορα και νόστιμα που μπορεί να κολλήσει με μακαρόνια - ρύζι - πατάτες ή και σκέτο σαν μεζές |
Η συνταγή της ημέρας
Νόστιμη, χορτοφαγική και ελαφριά. Κατάλληλη για ντιπ. Σύνδεση
Πρόσφατες Συνταγές |
