Δροσερή, χορταστική και διαίτης!

Μία νόστιμη σαλάτα που προέρχεται από την Ανατολική Μεσόγειο

Μία δροσερή καλοκαιρινή σούπα για τις μέρες που κάνει πολύ ζέστη για μαγείρεμα. Κατάλληλη για χορτοφάγους και βίγκανς.

Μία πλούσια, γευστική, πικάντικη και χορταστική σαλάτα. Σε περιόδους δίαιτας μπορεί να είναι ένα πλήρες και χορταστικό γεύμα (σε αυτή τη περίπτωση, προσοχή στο λάδι)

Νόστιμο, πολύχρωμο και ελαφρύ πιάτο για όσους νηστεύουν και όχο μόνο. Γρήγορο και νόστιμο!

Μία πολύχρωμη χορταστική δροσερή σαλάτα

Τα λαζάνια αυτά είναι πάντα μεγάλη επιτυχία ακόμη και για τους κρεοφάγους

Πανέυκολη, υπέροχη σαλάτα με μήλα και μαρούλι.

Ένα πεντανόστιμο λαδερό φαγητό!

Για αυτούς που τους αρέσουν τα πικρά χόρτα.

Συνταγή ελαφριά, διαίτης και χορταστική!!

Μια ανοιξιάτικη συνταγή γεμάτη γεύση και πολύ χρώμα!!!

Κάπου στο βάθος του (χειμερινού) τούνελ φαίνεται λίγο φως. Η ημέρα θα αρχίσει και πάλι να μεγαλώνει. Η άνοιξη (θέλω να το φέρνω συνέχεια στο μυαλό μου) δεν είναι και τόσο μακριά. Έτσι, μετά τα επίκαιρα Φθινοπωρινά, σας στέλνω και μία συνταγή για Ανοιξιάτικα λαζάνια να είστε προετοιμασμένες. Εάν μάλιστα θέλετε, μπορείτε να τους δώσετε πολύ περισσότερο χρώμα, άρωμα, γεύση, προσθέτοντας και άλλα λαχανικά (π.χ. πιπεριές διαφόρων χρωμάτων)

Αν και στα κινέζικα εστιατόρια χρησιμοποιούν στην γέμιση μόνο καρότο και λάχανο, εγώ και ο αρραβωνιαστικός μου είπαμε να προσθέσουμε και άλλα υλικά...