Μενού Συνταγών 
Διατροφή Πλούσια σε φυτικές ίνες Υποκατηγορίες και συνταγές
Διατροφή Πλούσια σε φυτικές ίνες Υποκατηγορίες και συνταγές
Κατηγορίες Συνταγών
|
Loading
Πλούσια σε φυτικές ίνες - Σελίδα 35
6-18 μηνών - Γλυκά - Κάντο μόνος - Κυρίως πιάτο - Οδηγίες βήμα βήμα - Ορεκτικά / Συνοδευτικά - Ποτά / Ροφήματα - Σαλάτες - Σάλτσες / Μαρινάδες - Σούπες - Συνταγές από την Ευδοκία - Συνταγές με Βιτάμ
Προστέθηκε από μικρή πίπη, 01.06.08
Σ΄ένα ταβερνάκι ζητήσαμε τσίπουρο με μεζέ. Ο μεζές απίθανος και η συνταγή μυστική! Με λίγη φαντασία το αποτέλεσμα καμμία σχέση με το ζητούμενο πλην όμως υπέροχο:
Προστέθηκε από chalexandra, 03.02.10
Εξαιρετικό συνοδευτικό για ψητό κρέας αλλά και ιδανικό για μπουφέ! 
Προστέθηκε από nadiaV, 20.04.10
Μία συνταγή γρήγορη, απλή και δροσερή που πλαισιώνει τον πρωταγωνιστή τόνο κονσέρβας όπως πρέπει σε ένα κυρίως πιάτο χωρίς μαγείρεμα, με ελάχιστες θερμίδες!
Προστέθηκε από kitrinos, 28.08.08
Ένας υπέροχος συνδυασμός λαχανικών και ψάρι, νόστιμο, που τρώγεται χωρίς ενοχές!
Προστέθηκε από efouliw, 08.11.08
Πρόκειται για μια τονοσαλάτα, χορταστική αλλά διαιτιτική! και βέβαια πολύ νόστιμη. Μπορεί να σερβιριστεί και σε μπουφέ!
Προστέθηκε από maria24, 10.03.09
Την συνταγή αυτή τη σκέφτηκα την περίοδο που έκανα διατροφή. Είναι μια εναλλακτική πρόταση απέναντι στα τηγανιτά κολοκυθάκια και πιστέψτε με, δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από αυτά. Εύκολα, γρήγορα, νόστιμα και υγιεινά!
Προστέθηκε από Sitronella, 10.12.07
Αν στον κανονικό πουρέ προσθέσουμε λίγο καρότο ή λίγο μπρόκολο, παίρνει το χρώμα τους. Έτσι έχουμε ένα όμορφο εμφανισιακά συνοδευτικό, το οποίο το τρώνε εύκολα και τα παιδιά!
Προστέθηκε από FEDRA, 26.09.09
Ονειρεμένη και λαχταριστή πίτα που αξίζει τον χρόνο που θα αφιερώσετε! Πραγματικά υπέροχη γέμιση!
Προστέθηκε από chryssacleaneating, 02.09.10
Υγιεινά τρουφάκια;; και όμως γινεται! αλλη μια συνταγούλα από το kathari-diatrofi.blogspot.com
Προστέθηκε από πατσιλινάκου, 11.06.08
Εξαιρετικό ορεκτικό για τσιπουράκι, ρακί και ουζάκι. Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε σε διάφορες σαλάτες.
Προστέθηκε από chryssacleaneating, 23.11.10
Ιδανικό για πρωινό ή για γρήγορο σνακ πριν την προπόνηση, μας δίνει την ενέργεια που χρειαζόμαστε σε 5 μόλις λεπτά! Ακόμη μια υγιεινή εκδοχή απο το kathari-diatrofi.blogspot.com
Προστέθηκε από cherry@, 11.02.10
Νόστιμη, χορτοφαγική και ελαφριά. Κατάλληλη για ντιπ. 
Προστέθηκε από saltandpepper, 18.10.09
Πιπεριές bloom. Είναι ένα φαγητό που αν και δεν έχει κρέας, αν συνοδεύεται με ρύζι, μπορεί να είναι κύριο πιάτο. Πολύ νόστιμο, ζεστό ή κρύο. |
Σύνδεση |
