Κατηγορίες Συνταγών

Κατηγορία

Εποχιακά

Μέθοδος

Διατροφή

Κουζίνα

Δυσκολία

Περιέχει

Νηστίσιμα

Ειδικές περιστάσεις

Greek recipes

οι συνταγές στο iPhone σας μπείτε και στην παρέα του google+ οι συνταγές στο κινητό σας youtube κάντε like στο group μας δείτε τις συνταγές μας στο twitter

Συνδρομή στις Συνταγές της Παρέας

Loading
 
Cheesecake σοκολάτα light
Bαθμολογία: 4
       
 
1 ψήφοι
Προστέθηκε από , 16.08.09

Περιγραφή

Πολύ νόστιμο καλοκαιρινό γλυκό, υπερπρωτεϊνικό, με πολύ λίγα λιπαρά, απίστευτα πλούσιο σε ασβέστιο, κατάλληλο για αθλητές και γενικά όσους κάνουν διατροφή.

Τι χρειαζόμαστε:

  • μισό κιλό ανθότυρο
  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
  • 1 κούπα γάλα 0% λιπαρά
  • 1 συσκευασία κρέμα γάλακτος 3% λιπαρά (κυκλοφορεί από πολύ γνωστή εταιρεία)
  • 1 φάκελο ζελατίνη
  • 200 γραμμάρια σοκολάτα κουβερτούρα ή υγείας
  • 3-4 κουταλίες αλκοολούχο ποτό (κατά προτίμηση λικέρ ή grand marnier ή baileys)
  • 1 κούπα ζάχαρη καστανή
  • 2 πακέτα μπισκότα digestive ολικής αλέσεως
  • 3 κουταλιές φυτική μαργαρίνη
Στα γρήγορα
Κατηγορία
Διατροφή
Σερβίρει
8 άτομα

Πως το κάνουμε:

  1. Θρυμματίζουμε τα μπισκότα στον κόφτη και λιώνουμε τη μαργαρίνη σε μπεν μαρί. Χύνουμε τη λιωμένη μαργαρίνη πάνω στα θρυμματισμένα μπισκότα και πιέζουμε να καλύψουν τη βάση μιας φόρμας για τάρτα ή στρογγυλού ταψιού. Βάζουμε στο ψυγείο να κρυώσει.
  2. Ανακατεύουμε το ανθότυρο να γίνει κομματάκια. Στη συνέχεια προσθέτουμε το γάλα, το γιαούρτι, την κρέμα γάλακτος και τη ζάχαρη και ανακατεύουμε καλά.
  3. Λιώνουμε τη ζελατίνη σε 4 κουταλιές κρύο νερό και τη χύνουμε στο μίγμα. Ανακατεύουμε πολύ καλα.
  4. Χωρίζουμε το μίγμα σε 2 ίσα μέρη. Στο 1ο ρίχνουμε το αλκοόλ και ανακατεύουμε καλά. Βγάζουμε απο το ψυγείο τη βάση, χύνουμε επάνω το μίγμα του αλκοόλ, ισιώνουμε την επιφάνεια και ξαναβάζουμε στο ψυγείο.
  5. Λιώνουμε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί. Προσθέτουμε τη λιωμένη σοκολάτα στο άλλο μισό της ζύμης και ανακατεύουμε καλά. Βγάζουμε απο το ψυγείο το υπόλοιπο γλυκό, προσθέτουμε επάνω του και το μίγμα της σοκολάτας και ισιώνουμε την επιφάνεια.
  6. Αφήνουμε στο ψυγείο μέχρι να πήξει καλά.
5 Όλα
#
Προστέθηκε από tsipouraki, 19.08.09
φαίνεται πολύ ενδιαφέρουσα συνταγή αλλά θέλω να σε ρωτήσω, η ζάχαρη λιώνει καλά ή την καταλαβαίνεις όταν την τρως? γιατί για παράδειγμα αν φας γιαούρτι με ζάχαρη φαίνεται και δεν είναι ευχάριστη η αίσθηση που αφήνει
#
Προστέθηκε από culprit, 20.08.09
Δεν εχει προκυψει ποτε τετοιο προβλημα με τη ζαχαρη. Καμια φορα προκυτπει παρομοιο προβλημα με τη σοκολατα δηλ. δημιουργουνται μικρα σοκολατακια μεσα. Γι αυτο καλο ειναι ριχνοντας τη σοκολατα να συνεχιζουμε ταυτοχρονα το ανακατεμα μην προλαβει και πηξει.
#
Προστέθηκε από dimitoula, 24.02.11
Πολύ ωραία γεύση! Το μόνο αρνητικό είναι που δεν μου έπηξε καλά. Δεν ξέρω τι φταίει, ίσως δεν έκανα σωστή χρήση της ζελατίνης. Το σερβίρω λοιπόν σαν κρέμα!
#
Προστέθηκε από culprit, 26.02.11
Αυτη η ζελατινα μια ζωη προβληματα προκαλει... ειδικα αυτη που ειναι σε φυλλα! πολυ μπελας! η αλλη που ειναι σε σκονη ειναι πολυ πιο ευχρηστη αλλα εχει εξαφανιστει απο ολα τα σουπερ μαρκετ για καποιο λογο!!!
#
Προστέθηκε από dimitoula, 27.02.11
θα συμφωνήσω!
5 Σχόλια
#
Προστέθηκε από tsipouraki, 19.08.09
φαίνεται πολύ ενδιαφέρουσα συνταγή αλλά θέλω να σε ρωτήσω, η ζάχαρη λιώνει καλά ή την καταλαβαίνεις όταν την τρως? γιατί για παράδειγμα αν φας γιαούρτι με ζάχαρη φαίνεται και δεν είναι ευχάριστη η αίσθηση που αφήνει
#
Προστέθηκε από culprit, 20.08.09
Δεν εχει προκυψει ποτε τετοιο προβλημα με τη ζαχαρη. Καμια φορα προκυτπει παρομοιο προβλημα με τη σοκολατα δηλ. δημιουργουνται μικρα σοκολατακια μεσα. Γι αυτο καλο ειναι ριχνοντας τη σοκολατα να συνεχιζουμε ταυτοχρονα το ανακατεμα μην προλαβει και πηξει.
#
Προστέθηκε από dimitoula, 24.02.11
Πολύ ωραία γεύση! Το μόνο αρνητικό είναι που δεν μου έπηξε καλά. Δεν ξέρω τι φταίει, ίσως δεν έκανα σωστή χρήση της ζελατίνης. Το σερβίρω λοιπόν σαν κρέμα!
#
Προστέθηκε από culprit, 26.02.11
Αυτη η ζελατινα μια ζωη προβληματα προκαλει... ειδικα αυτη που ειναι σε φυλλα! πολυ μπελας! η αλλη που ειναι σε σκονη ειναι πολυ πιο ευχρηστη αλλα εχει εξαφανιστει απο ολα τα σουπερ μαρκετ για καποιο λογο!!!
#
Προστέθηκε από dimitoula, 27.02.11
θα συμφωνήσω!
0 Ερωτήσεις
0 Παραλλαγές

Σύνδεση






Υπενθύμιση ονόματος χρήστη Ξέχασα τα στοιχεία μου
Εγγραφή Εγγραφή
Σύνδεση με τον λογαριασμό του Facebook

Τη συνταγή προτείνουν:

Αγαπημένες συνταγές
Ένα βιβλίο 329 αγαπημένων συνταγών, του/της nadiaV
ΣΟΚΟΛΑΤΑ
Ένα βιβλίο 10 αγαπημένων συνταγών, του/της katari