posi wra peripou menei ston fourno,aleksandra?

Πολυ νοστιμο και σημερα το κοτοπουλακι μου.Γρηγορο και ευκολο.Να'μαστε καλα να το απολαμβανουμε!!!!!!!!!!!!

signwmi pou rwtaw...eimai kai sxetika kainouria stin kouzina...alla 500ml magioneza gia 2 fileta den einai polu?

Κι εμενα πολυ μου φαινεται. Οποτε βαλε οση νομιζεις! Αλλωστε, οσο πιο λιγη τοσο πιο καλα απο αποψη θερμιδων!

Κατ' αρχήν τα φιλέτα τα ανοίγουμε με ένα μαχαίρι στη μέση,οπότε η επιφάνεια που έχουμε να καλύψουμε είναι αρκετά μεγάλη.Ωστόσο όμως όπως σου απάντησε και η φίλη μας,βάλει όση μαγιονέζα εσύ νομίζεις.Ας είναι λιγότερη από 500ml.Όσο για τις θερμίδες,χρησιμοποίησε μαγιονέζα light.Έτσι και αλλιώς λάδι δε βάζουμε,το στήθος κοτόπουλο έχει τις λιγότερες θερμίδες από όλα τα κρέατα οπότε ήδη το φαγητό είναι χαμηλό θερμιδικά.

Πολύ νόστιμο και εύκολο!!

Σ'ευχαριστώ Mel μου που εμπιστεύτηκες τη συνταγή μου και χαίρομαι που σου άρεσε.Τι φτιάχνω κι εγω συχνά και κυρίως όταν βιάζομαι γιατί όπως διαπίστωσες και μόνη σου εκτός απο νόστιμη αυτή η συνταγή είναι και Π Α Ν Ε Υ Κ Ο Λ Η!

Ευχαριστώ πολύ για τα πιρουνάκια.Είμαι πολύ χαρούμενη που το δοκίμασες Tweety9 και σου άρεσε!

Πολύ νόστιμο και εύκολο το κοτοπουλάκι! Τέλειο ειδικά σήμερα που δεν είχα καθόλου χρόνο.

Σε ευχαριστώ πολύ ap9847 για τη βαθμολογία σου!

σε πόσους βαθμούς να το βάλω στο φούρνο???

Red_Kingdom,το ψήνουμε στους 200 βαθμούς.Σε ευχαριστώ πολύ και για τα πιρουνάκια!

Λοιπόν την έφτιαξα εχθές μιας και δεν είχα πολύ χρόνο στην διάθεση μου! ήταν ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ! μόνο που πρόσθεσα Βαλσάμικο Καλαμάτας! ήταν μμούρλια!!!!
Ευχαριστώ!

Ευχαριστώ πολύ.

Αν και δε δοκίμασα λόγω νηστείας οι υπόλοιποι μείναν ευχαριστημένοι. Πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή με σπιτική μαγιονέζα χωρίς αυγά.

Σόρυ τα ξέχασα.

Έκανα την συνταγή σήμερα το μεσημέρι και ήταν πολύ νόστιμη!!! Αυτό που μου έκανε πολύ εντύπωση ήταν ότι το φιλέτο ήταν πάρα πάρα πολύ τρυφερό με τους χυμούς του!!! Μπράβο

Ειμαι καινουρια στην παρεα σας, και στην κουζινα. Τελει η συνταγη, και πολυ βολικη για φοιτητες οπως κι εγω! Οταν την έκανα, προσθεσα λιγες πατατουλες με αλατοπιπερο και μουσταρδα σε σκονη.

Πολυ νοστιμο και σημερα το κοτοπουλακι μου.Γρηγορο και ευκολο.Να'μαστε καλα να το απολαμβανουμε!!!!!!!!!!!!

Πολύ νόστιμο και εύκολο!!

Σ'ευχαριστώ Mel μου που εμπιστεύτηκες τη συνταγή μου και χαίρομαι που σου άρεσε.Τι φτιάχνω κι εγω συχνά και κυρίως όταν βιάζομαι γιατί όπως διαπίστωσες και μόνη σου εκτός απο νόστιμη αυτή η συνταγή είναι και Π Α Ν Ε Υ Κ Ο Λ Η!

Ευχαριστώ πολύ για τα πιρουνάκια.Είμαι πολύ χαρούμενη που το δοκίμασες Tweety9 και σου άρεσε!

Πολύ νόστιμο και εύκολο το κοτοπουλάκι! Τέλειο ειδικά σήμερα που δεν είχα καθόλου χρόνο.

Σε ευχαριστώ πολύ ap9847 για τη βαθμολογία σου!

Ευχαριστώ πολύ.

Αν και δε δοκίμασα λόγω νηστείας οι υπόλοιποι μείναν ευχαριστημένοι. Πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή με σπιτική μαγιονέζα χωρίς αυγά.

Σόρυ τα ξέχασα.

Έκανα την συνταγή σήμερα το μεσημέρι και ήταν πολύ νόστιμη!!! Αυτό που μου έκανε πολύ εντύπωση ήταν ότι το φιλέτο ήταν πάρα πάρα πολύ τρυφερό με τους χυμούς του!!! Μπράβο

Para polu nostimo kai polu efkolo!!!

To eftiaxa tora giati mpika arga spiti kai pinousa kai ine telio!!!!!!egine zoumero kai den ixe gefsi tis magionezas(isos na evala poli lepti strosi)..kata ta alla ine efkolo,grigoro kai paaaara poli oraio!!episis prosthesa kai rigani otan to evgala apo ton fourno giati mou aresi!!:)

πολύ καλό!Μαλακό και ελαφρύ!και γρηγόρο...

Υπέροχο, πεντανόστιμο, τρυφερότατο, πολύ γιαμι γιαμι.... Έυγε Αλεξάνδρα!

Το είχα κάνει πριν μέρες στην υπηρεσία κι όλας και τώρα σ' έψαχνα από το σπίτι να σου δώσω τα θερμά μου συγχαρητήρια για τη συνταγή...

Απλά όλα τα λεφτά και όπως κι άλλοι ξανα είπαν, τρυφερότατο, γευστικότατο, καταπλυκτικότατο κι όλα τα ότατο... :D

einai poli oraio. den eixa kanoniko kai evala valsamiko ksidi kai egine poli nostimo, 3 koutalies omos einai arketes. kai opos eipan kai oi proigoumeni i posotita tis magionezas einai gia 3 stithi. to sinodefsa me poure. sigxaritiria gia tin epilogi tis sintagis.

πολυ καλη! μπραβο! το αφησα για μια ωρα στο φουρνο και εγινε πολυ μαλακο!

TΡΥΦΕΡΟ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ,ΝΟΣΤΙΜΟ ΚΙ ΕΥΚΟΛΟ!!ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!

posi wra peripou menei ston fourno,aleksandra?

signwmi pou rwtaw...eimai kai sxetika kainouria stin kouzina...alla 500ml magioneza gia 2 fileta den einai polu?

Κι εμενα πολυ μου φαινεται. Οποτε βαλε οση νομιζεις! Αλλωστε, οσο πιο λιγη τοσο πιο καλα απο αποψη θερμιδων!

Κατ' αρχήν τα φιλέτα τα ανοίγουμε με ένα μαχαίρι στη μέση,οπότε η επιφάνεια που έχουμε να καλύψουμε είναι αρκετά μεγάλη.Ωστόσο όμως όπως σου απάντησε και η φίλη μας,βάλει όση μαγιονέζα εσύ νομίζεις.Ας είναι λιγότερη από 500ml.Όσο για τις θερμίδες,χρησιμοποίησε μαγιονέζα light.Έτσι και αλλιώς λάδι δε βάζουμε,το στήθος κοτόπουλο έχει τις λιγότερες θερμίδες από όλα τα κρέατα οπότε ήδη το φαγητό είναι χαμηλό θερμιδικά.

σε πόσους βαθμούς να το βάλω στο φούρνο???

Red_Kingdom,το ψήνουμε στους 200 βαθμούς.Σε ευχαριστώ πολύ και για τα πιρουνάκια!

yummi!!!! erwtisi omws: to kotopoulo einai idi psimeno i psinetai kateutheia mazi me tn magioneza????

Η συνταγή φαίνεται τέλεια, αλλά επειδή ακολουθώ αυστηρή δίαιτα χολοκυστοπαθούς, θα ήθελα να ρωτήσω ιδέες χωρίς μαγιονέζα. Η μαγιονέζα ακόμα και light έχει πολύ υψηλά επίπεδα λιπαρών και είναι απαγορευτική για μένα προς το παρόν..

θα σας φανει λιγο χαζο αυτο αλλα ειμαι καινουργια και συγνωμη για την απειρια μου. Προσπαθω να μαθω. Πηγα να το κανω χθες το βραδυ και μου λεει η φιλη μου πως αυτο ειναι τιγκα στη χοληστερινη. Χωρις να θελω να προσβαλλω καποιον, ισχύει? Δεν ξέρω καν τι είναι η χοληστερίνη, ξέρω μόνο ότι είναι κακο για την υγεία μας.

Πολύ εύκολη μου φαίνεται η συνταγή αλλά έχω μια απορία αντί για μαγιονέζα light μπορούμε να βάλουμε από την άλλη την απλή;
Και σας παρακαλώ μπορείτε να μου πείτε για πόση ώρα θα το ψήσω πάω δημοτικό και θα ήθελα να κάνω μια έκπληξη στους γονείς μου αλλά δεν θα ήθελα να την κάψω!
Θα σας πω τις εντυπώσεις.

Λοιπόν την έφτιαξα εχθές μιας και δεν είχα πολύ χρόνο στην διάθεση μου! ήταν ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ! μόνο που πρόσθεσα Βαλσάμικο Καλαμάτας! ήταν μμούρλια!!!!
Ευχαριστώ!

Ειμαι καινουρια στην παρεα σας, και στην κουζινα. Τελει η συνταγη, και πολυ βολικη για φοιτητες οπως κι εγω! Οταν την έκανα, προσθεσα λιγες πατατουλες με αλατοπιπερο και μουσταρδα σε σκονη.