Φρουτένιες μπουκίτσες με βρώμη

4 σχόλια

Είναι ένα πολύ υγιεινό πρωινό ή σνακ!!! Τις έφτιαξα για την κόρη μου που είναι 1 έτους, αλλά άρεσαν πολύ περισσότερο στον 2,5 χρονών γιο μου!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Βγαίνουν αρκετές μπουκίτσες, ανάλογα με το μέγεθος που θα πλάσετε. Καθώς έχουν φρέσκα φρούτα θα πρέπει να καταναλωθούν άμεσα. Φαντάζομαι ότι μπορείς να προσθέσεις και άλλα φρούτα, δεν έχω δοκιμάσει όμως ακόμα. Έκανα αλλαγές, αλλά τη βασική ιδέα την πήρα από εδώhttp//babyworld.co.uk/2011/10/baby-led-weaning-breakfasts-6-months/

Δες περισσότερα

Διόρθωση συνταγής

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Υλικά

Περίπου 1 κούπα βρώμη τριμμένη στο μούλτι σε σκόνη ή έτοιμη σκόνη βρώμης ή όση πάρει
1 ώριμη μπανάνα
1 ώριμο αχλάδι
8-10 αποξηραμένα cranberries

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Στο μούλτι βάζουμε τη μπανάνα, το αχλάδι και τα cranberries και τα πολτοποιούμε καλά. Προσθέτουμε σταδιακά τη βρώμη μέχρι να γίνει ένα μείγμα που να πλάθετε (ελέγχουμε συχνά).
2

Πλάθουμε μικρά μικρά μπαλάκια σε μέγεθος μπουκιάς και τα ρολάρουμε σε λίγη σκόνη βρώμης. Έτοιμα!