Γιαούρτι με ζελέ

Bαθμολογία: 4.2857
       
 
21 ψήφοι
interliza, 21.03.08

Περιγραφή

Ένα πολύ ελαφρύ γλυκό με ελάχιστες θερμίδες. Εύκολο και πολύ απλό.

Γιαούρτι με ζελέ
photo: Ρηνιώ

Τι χρειαζόμαστε:

  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι - 200 γρ
  • 1 μερίδα ζελέ
Στα γρήγορα
Κατηγορία: Κρέμες
Εποχιακά: Καλοκαιρινή
Δυσκολία: Μέχρι 4 υλικά
Περιέχει: Γιαούρτι
Κόστος:
(0 ψήφοι)
Βαθμός δυσκολίας:
(0 ψήφοι)
Προετοιμασία: - (0 ψήφοι)
Mαγείρεμα: - (0 ψήφοι)

Πώς το κάνουμε:

  1. Φτιάχνουμε το ζελέ από την προηγούμενη μέρα και όταν πήξει το βάζουμε στο μπλέντερ μαζί με το γιαούρτι και το κτυπάμε μέχρι να γίνει μια αφράτη κρέμα ...

Λίγα μυστικά ακόμα

Το βρήκα τυχαία σε περίοδο δίαιτας ψάχνοντας γλυκό με λίγες θερμίδες.  Για να γίνει πιο light πρέπει να χρησιμοποιήσουμε light ζελέ.

Σχετικές συνταγές

    40 Όλα

    << Έναρξη < Προηγούμενο 1 2 Επόμενο > Τέλος >>
    #
    Σχόλιο από NTINA, 22-3-08  
    Το αγαπημενο μου .Ακου και κατι ,επειδη το θελω γρηγορα ριχνω το γιαουρτι αμεσως το διαλυω δηλ και γινετε ενα αξιοπρεπες μπαβαρουαζ
    #
    Σχόλιο από NTINA, 22-3-08  
    Ενα ενα τα θυμαμαι ,μεγλη γυναικα ειμαι ,δειχτε κατανοηση .
    Καντε το με κερασι ,μουρο ,φραουλα γιαουρτι παχουλο οχι τα νερουλα
    #
    Σχόλιο από interliza, 29-4-08  
    Ντίνα μου και φυσικά μπορούμε να το φτιάξουμε με ολοπαχο γιαούρτι ..όμως η προσπάθεια είναι να αποφύγουμε τα περισσοτέρα λιπαρά...:)
    #
    Σχόλιο από Σέβη, 3-5-08  
    Γεια σου, είναι πολύ δροσερό. Εγω το χρησιμοποιώ και σε τούρτες.Κρεμα ζαχαροπλαστικής,πατεσπανι, ζελέ με γιαούρτι σαντυγί και φρούτα.Ειναι μία τέλεια τούρτα. ΣΕΒΗ
    #
    Σχόλιο από interliza, 10-6-08  
    Σωστά μπορούμε να το χρησιμοποιούμε και με τον τρόπο που αναφέρεις σε αντικατάσταση της κρεμας γάλακτος ή σαντυγίς.Χθές εκοψα μήλα τα οποία πέρασα απο το μούλτι και σε ατομικά μπολάκια έβαλα μια στρώση από τον πουρέ μήλων και από πάνω το ζελέ με γιούρτι..είχε γίνει πολύ ωραίο και φυσικά πού ελαφρυ.
    #
    Σχόλιο από Μάριος, 6-8-08  
    Καταπληκτικο και πολυ καλή ιδέα.Εύκολο γρήγορο (εφ οσον υπάρχει το ζελε στο ψυγείο)και πολύ νόστιμο.Ακόμη και τα παιδιά έχουν ξετρελαθεί. Η γυναίκα μου το δοκίμασε στις τάρτες που είχε φτιάξει και ήτανε το κάτι αλλο.
    #
    Σχόλιο από interliza, 6-8-08  
    χαιρομαι που σου αρεσε και μαλιστα στα παιδια...ειναι πολυ ωραίο και με φρεσκα φρουτα όπως είπε και η Ντίνα στη θέση του ζελέ...όπως και να γίνει όμως ειναι ελαφρύ και νόστιμο:)
    #
    Σχόλιο από chocolateaddict, 29-9-08  
    ΘΕΪΚΟ ΓΛΥΚΑΚΙ.
    ΠΡΟΤΑΣΗ:ΣΤΟ ΖΕΣΤΟ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΤΟ ΖΕΛΕ ΠΡΟΣΘΕΣΤΕ 3 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΚΑΚΑΟ ΚΑΙ 2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙΑ ΖΑΧΑΡΙΝΗ.
    ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ
    BEST REGARDS CHOCOLATE ADDICT
    #
    Σχόλιο από interliza, 30-9-08  
    χμμ...δεν το έχω δοκιμάσει ...αλλά θα δοκιμάσω...σαν ιδέα ακούγεται καλό..δεν ξέρω με ποια γεύση ζελέ θα μπορούσε να ταιριάζει...μια δοκιμή θα με πείσει :)
    #
    Σχόλιο από chocolateaddict, 1-10-08  
    ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΖΕΛΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΕΙΝΑΙ ΜΠΑΝΑΝΑ. ΣΑΣ ΜΙΛΑΩ ΕΚ ΠΕΙΡΑΣ!
    BEST REGARDS
    CHOCOLATE ADDICT
    #
    Σχόλιο από interliza, 2-10-08  
    :) ναι έχεις δίκιο ..και με προτοκάλι θα ήτανε ωραίο αλλα δεν είμαι σίγουρη αν έχει ...το γιαούρτι το έχω δοκιμάσει χωρίς ζελέ ..με κακαο και ζαχαρίνη και όταν σε μέρες που δεν μετράω θερμίδες το κάνω με σοκολατα κουβερτούρα μπεν μαρι..τρελαίνομαι για σοκολάτα !!
    #
    Σχόλιο από Moula, 1-7-09  
    Ψες γύρευα κάτι γλυκό να φάω, θυμήθηκα την συνταγή σου, όντως σε "στιγμές αδυναμίας" είναι τέλειο!!!
    #
    Σχόλιο από Μαράκι, 18-7-09  
    Εκπληκτική η συνταγή σου!!! Δεν μπορούσα να πιστέψω πόσο ωραίο, δροσερό, γλυκάκι γίνεται! Ο τίτλος αντιπροσωπεύει 100% τη συνταγή!
    #
    Σχόλιο από Βαλια Γεράρδη, 22-7-09  
    Μπορείτε επισης να βάλετε μία στρώση πτι-μπερ ολικής άλεσης και από πάνω να στρώσετε το ζελέ με το γιαούρτι. γίνετε τέλειο....
    #
    Σχόλιο από interliza, 23-7-09  
    :) χαιρομαι που σας αρεσε κι ευχαριστώ για τα σχόλια!!
    #
    Σχόλιο από ANGOLINA, 7-8-09  
    Είναι πολύ δροσερό και ελαφρύ , τόσο που δεν καταλαβαίνεις για πότε το έφαγες όλο.
    Δε πρόλαβε να δοκιμάσει κανένας άλλος εκτός από μένα.
    #
    Σχόλιο από manatee, 1-10-09  
    Ακούγεται νόστιμο κ λέω να το φτιάξω το ΣΚ σε κάτι φίλους, είναι ότι πρέπει μετά από ένα καλό φαγοπότι...Δύο ερωτήσεις θα'θελα να κάνω.
    1.Bγαίνει αρκετό για 5-6 άτομα;
    2. Και κάτι άλλο..Το σερβίρεις σαν αφράτη κρέμα?
    Ευχαριστώ πολύ!
    #
    Σχόλιο από interliza, 1-10-09  
    Εγώ το φτιάχνω σε ποτήρια σαμπανιας ..ατομικά...και μερικες φορες βάζω φρούτα ή κομπόστα από κάτω και μετα το γιαούρτι..:)είναι ένα κεσεδάκι για κάθε άτομο...αν τώρα βάλεις φρούτα στο ποτήρι και μετά το γιαούρτι τοτε περιπου ένα κεσεδάκι θα αναλογεί για 2 άτομα ...ελπίζω να βοήθησα :)
    #
    Σχόλιο από manatee, 2-10-09  
    Ναι βοήθησες φυσικά!
    Thanx a lot! :)
    #
    Σχόλιο από Ρηνιώ, 16-1-10  
    Λοιπόν εγώ έκανα το εξής: διέλυσα σκόνη ζελέ ανανά σε 1 ποτήρι χυμό ανανά από κονσέρβα. Έριξα μέσα 2 γιαούρτια 2% και 3 ροδέλες ανανά σε κομματάκια. Ανακάτεψα καλά να ομογενοποιηθούν και γέμισα με το μίγμα 4 μπολάκια. Στο ψυγείο 4 ώρες και έτοιμο το ελαφρύ επιδόρπιο! Έγινε ανάρπαστο!
    << Έναρξη < Προηγούμενο 1 2 Επόμενο > Τέλος >>

    24 Σχόλια

    << Έναρξη < Προηγούμενο 1 2 Επόμενο > Τέλος >>
    #
    Σχόλιο από NTINA, 22-3-08  
    Ενα ενα τα θυμαμαι ,μεγλη γυναικα ειμαι ,δειχτε κατανοηση .
    Καντε το με κερασι ,μουρο ,φραουλα γιαουρτι παχουλο οχι τα νερουλα
    #
    Σχόλιο από interliza, 29-4-08  
    Ντίνα μου και φυσικά μπορούμε να το φτιάξουμε με ολοπαχο γιαούρτι ..όμως η προσπάθεια είναι να αποφύγουμε τα περισσοτέρα λιπαρά...:)
    #
    Σχόλιο από Σέβη, 3-5-08  
    Γεια σου, είναι πολύ δροσερό. Εγω το χρησιμοποιώ και σε τούρτες.Κρεμα ζαχαροπλαστικής,πατεσπανι, ζελέ με γιαούρτι σαντυγί και φρούτα.Ειναι μία τέλεια τούρτα. ΣΕΒΗ
    #
    Σχόλιο από Μάριος, 6-8-08  
    Καταπληκτικο και πολυ καλή ιδέα.Εύκολο γρήγορο (εφ οσον υπάρχει το ζελε στο ψυγείο)και πολύ νόστιμο.Ακόμη και τα παιδιά έχουν ξετρελαθεί. Η γυναίκα μου το δοκίμασε στις τάρτες που είχε φτιάξει και ήτανε το κάτι αλλο.
    #
    Σχόλιο από interliza, 6-8-08  
    χαιρομαι που σου αρεσε και μαλιστα στα παιδια...ειναι πολυ ωραίο και με φρεσκα φρουτα όπως είπε και η Ντίνα στη θέση του ζελέ...όπως και να γίνει όμως ειναι ελαφρύ και νόστιμο:)
    #
    Σχόλιο από Moula, 1-7-09  
    Ψες γύρευα κάτι γλυκό να φάω, θυμήθηκα την συνταγή σου, όντως σε "στιγμές αδυναμίας" είναι τέλειο!!!
    #
    Σχόλιο από Μαράκι, 18-7-09  
    Εκπληκτική η συνταγή σου!!! Δεν μπορούσα να πιστέψω πόσο ωραίο, δροσερό, γλυκάκι γίνεται! Ο τίτλος αντιπροσωπεύει 100% τη συνταγή!
    #
    Σχόλιο από interliza, 23-7-09  
    :) χαιρομαι που σας αρεσε κι ευχαριστώ για τα σχόλια!!
    #
    Σχόλιο από ANGOLINA, 7-8-09  
    Είναι πολύ δροσερό και ελαφρύ , τόσο που δεν καταλαβαίνεις για πότε το έφαγες όλο.
    Δε πρόλαβε να δοκιμάσει κανένας άλλος εκτός από μένα.
    #
    Σχόλιο από zumaraki91, 12-6-10  
    τελικα στο ψυγειο επηξε περισσοτερο και εγινε σαν ζελε γιαουρτι..πολυ ωραίο.. μπραβο!
    #
    Σχόλιο από dcroula, 13-6-10  
    Δεν είμαι φίλη του ζελέ, αλλά επειδή είναι ελαφρύ και δροσερό είπα να το φτιάξω. Έχει και λίγες θερμίδες....αλλά δυστυχώς για μένα...δεν με ενθουσίασε.
    #
    Σχόλιο από interliza, 13-6-10  
    Δυστυχώς αυτά έχουν τα γλυκα με λιγες θερμιδες ...δεν ενθουσιαζουν :) συν του οτι δεν σ αρεσει και το ζελε :)
    #
    Σχόλιο από love to cook, 26-6-10  
    εγώ το βάζω το γιαούρτι όταν πήξει λίγο το ζελε κα το ανακατεύω καλά. μου αρέσει που μιάζουν σαν μάρμαρο μέσα τα "νερά" που κάνει το γιαούρτι
    #
    Σχόλιο από interliza, 26-6-10  
    ναι..αυτο είπα κι εγώ ..να πήξει πρώτα το ζελέ και μετα !:)
    #
    Σχόλιο από Ariaki, 22-7-10  
    Πάρα πολύ νόστιμο για light γλυκό . Έβαλα 0%γιαούρτι και light ζελέ και θα το απολαμβάνω χωρίς τύψεις σαν επιδόρπιο μετά το φαγητό μου που θέλω κάτι γλυκό ! Ευχαριστώ για την ιδέα !
    #
    Σχόλιο από Loukia84, 14-8-10  
    Πάρα πολύ καλή ιδέα δροσερή και διαιτητική!
    #
    Σχόλιο από ap9847, 10-1-11  
    Με ζελέ φράουλα ή κεράσι είναι το αγαπημένο μου!
    #
    Σχόλιο από Ελενη2000, 22-6-11  
    πολύ ωραία συνταγή και είναι πράγματι πολύ ελαφρύ γλυκό!!!
    #
    Σχόλιο από mpamphs, 4-2-12  
    ΦΕΝΕΤΑΙ ΠΟΛΗ ΚΑΛΟ ΣΑΝ ΠΡΩΤΗ ΩΨΗ.
    #
    Σχόλιο από vasiliki ver, 24-5-12  
    Ελαφρύ και δροσερό γιαουρτοζελεδάκι!!

    το έκανα δίχρωμο,έβαλα φράουλα ζελέ και ανανά!!
    Μπράβο!!
    << Έναρξη < Προηγούμενο 1 2 Επόμενο > Τέλος >>

    5 Ερωτήσεις

    #
    Σχόλιο από manatee, 1-10-09  
    Ακούγεται νόστιμο κ λέω να το φτιάξω το ΣΚ σε κάτι φίλους, είναι ότι πρέπει μετά από ένα καλό φαγοπότι...Δύο ερωτήσεις θα'θελα να κάνω.
    1.Bγαίνει αρκετό για 5-6 άτομα;
    2. Και κάτι άλλο..Το σερβίρεις σαν αφράτη κρέμα?
    Ευχαριστώ πολύ!
    #
    Σχόλιο από interliza, 1-10-09  
    Εγώ το φτιάχνω σε ποτήρια σαμπανιας ..ατομικά...και μερικες φορες βάζω φρούτα ή κομπόστα από κάτω και μετα το γιαούρτι..:)είναι ένα κεσεδάκι για κάθε άτομο...αν τώρα βάλεις φρούτα στο ποτήρι και μετά το γιαούρτι τοτε περιπου ένα κεσεδάκι θα αναλογεί για 2 άτομα ...ελπίζω να βοήθησα :)
    #
    Σχόλιο από manatee, 2-10-09  
    Ναι βοήθησες φυσικά!
    Thanx a lot! :)
    #
    Σχόλιο από zumaraki91, 11-6-10  
    Oταν γινει η κρέμα το βάζεισ στο ψυγείο πάλι???
    #
    Σχόλιο από interliza, 11-6-10  
    Αν δεν προλαβεις να το φας ,ναι..μπορεις να το βαλεις στο ψυγείο...και μπορει να κρατήσει όσο κρατάει ένα γιαούρτι...όμως αν εννοεις για να πήξει περισσότερο όχι γιατί το ίδιο μένει ! :)

    11 Παραλλαγές

    #
    Σχόλιο από NTINA, 22-3-08  
    Το αγαπημενο μου .Ακου και κατι ,επειδη το θελω γρηγορα ριχνω το γιαουρτι αμεσως το διαλυω δηλ και γινετε ενα αξιοπρεπες μπαβαρουαζ
    #
    Σχόλιο από interliza, 10-6-08  
    Σωστά μπορούμε να το χρησιμοποιούμε και με τον τρόπο που αναφέρεις σε αντικατάσταση της κρεμας γάλακτος ή σαντυγίς.Χθές εκοψα μήλα τα οποία πέρασα απο το μούλτι και σε ατομικά μπολάκια έβαλα μια στρώση από τον πουρέ μήλων και από πάνω το ζελέ με γιούρτι..είχε γίνει πολύ ωραίο και φυσικά πού ελαφρυ.
    #
    Σχόλιο από chocolateaddict, 29-9-08  
    ΘΕΪΚΟ ΓΛΥΚΑΚΙ.
    ΠΡΟΤΑΣΗ:ΣΤΟ ΖΕΣΤΟ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΤΟ ΖΕΛΕ ΠΡΟΣΘΕΣΤΕ 3 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΚΑΚΑΟ ΚΑΙ 2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙΑ ΖΑΧΑΡΙΝΗ.
    ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ
    BEST REGARDS CHOCOLATE ADDICT
    #
    Σχόλιο από interliza, 30-9-08  
    χμμ...δεν το έχω δοκιμάσει ...αλλά θα δοκιμάσω...σαν ιδέα ακούγεται καλό..δεν ξέρω με ποια γεύση ζελέ θα μπορούσε να ταιριάζει...μια δοκιμή θα με πείσει :)
    #
    Σχόλιο από chocolateaddict, 1-10-08  
    ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΖΕΛΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΕΙΝΑΙ ΜΠΑΝΑΝΑ. ΣΑΣ ΜΙΛΑΩ ΕΚ ΠΕΙΡΑΣ!
    BEST REGARDS
    CHOCOLATE ADDICT
    #
    Σχόλιο από interliza, 2-10-08  
    :) ναι έχεις δίκιο ..και με προτοκάλι θα ήτανε ωραίο αλλα δεν είμαι σίγουρη αν έχει ...το γιαούρτι το έχω δοκιμάσει χωρίς ζελέ ..με κακαο και ζαχαρίνη και όταν σε μέρες που δεν μετράω θερμίδες το κάνω με σοκολατα κουβερτούρα μπεν μαρι..τρελαίνομαι για σοκολάτα !!
    #
    Σχόλιο από Βαλια Γεράρδη, 22-7-09  
    Μπορείτε επισης να βάλετε μία στρώση πτι-μπερ ολικής άλεσης και από πάνω να στρώσετε το ζελέ με το γιαούρτι. γίνετε τέλειο....
    #
    Σχόλιο από Ρηνιώ, 16-1-10  
    Λοιπόν εγώ έκανα το εξής: διέλυσα σκόνη ζελέ ανανά σε 1 ποτήρι χυμό ανανά από κονσέρβα. Έριξα μέσα 2 γιαούρτια 2% και 3 ροδέλες ανανά σε κομματάκια. Ανακάτεψα καλά να ομογενοποιηθούν και γέμισα με το μίγμα 4 μπολάκια. Στο ψυγείο 4 ώρες και έτοιμο το ελαφρύ επιδόρπιο! Έγινε ανάρπαστο!
    #
    Σχόλιο από interliza, 16-1-10  
    :) σωστό κι έτσι ..αφου θελουμε να διατηρήσουμε ελαφρύ το γλυκάκι μας ο ανανας έχει πράγματι λίγες θερμίδες..
    #
    Σχόλιο από Kam, 5-5-10  
    Αγαπημένο, δροσερό γλυκό. Εγώ μερικές φορές πέρνω γιαούρτι με φρούτα (π.χ. γιαούρτι ανανά) ή προσθέτω κομματάκια από κομπόστα. Όπως και να το φτιάξουμε είναι πάντα τέλειο. Μπράβο!!!
    #
    Σχόλιο από ap9847, 10-1-11  
    Εγώ μόλις το ζελέ έρθει σε θερμοκρασία δωματίου (υγρό ακόμα) ανακατεύω στραγγιστό γιαούρτι και το βάζω στο ψυγείο να πήξει. Επίσης συνήθως βάζω λίγο λιγότερο νερό απότι λέει το κουτί του ζελέ.

    Άλλες φωτογραφίες

    Τη συνταγή προτείνουν:

    kremes-poutinges-
    Ένα βιβλίο 97 αγαπημένων συνταγών, του/της voula 64
    Αγαπημένες συνταγές
    Ένα βιβλίο 257 αγαπημένων συνταγών, του/της kele
    Καλοκαιρινά γλυκάκια
    Ένα βιβλίο 53 αγαπημένων συνταγών, του/της kikibebe2
    κρεμες σιροπια γλασο
    Ένα βιβλίο 99 αγαπημένων συνταγών, του/της toniadimitropoulou
    Αγαπημένες συνταγές
    Ένα βιβλίο 139 αγαπημένων συνταγών, του/της velina