Κατηγορίες Συνταγών
![]() |
Loading
Κόκκινες φακές σούπα της πεθεράς μου
ΠεριγραφήΕίναι μια ωραία παραλλαγή φακής που τρώγεται πολύ πιο ευχάριστα απ'τις γνωστές φακές. Είναι πανεύκολη και σχετικά γρήγορη. Τι χρειαζόμαστε:
Στα γρήγορα
Σερβίρει
6 άτομα
Πως το κάνουμε:
|
ΣύνδεσηΤη συνταγή προτείνουν: Ένα βιβλίο 35 αγαπημένων συνταγών, του/της efh_dimitris
Ένα βιβλίο 43 αγαπημένων συνταγών, του/της karavour
Ένα βιβλίο 19 αγαπημένων συνταγών, του/της smoketses
Ένα βιβλίο 7 αγαπημένων συνταγών, του/της JennyIlio
|














Λίγα μυστικά ακόμα
Τις κόκκινες φακές θα τις βρείτε σίγουρα σε ειδικά καταστήματα στην Αθήνα, αλλά υπάρχουν και μερικά μεγάλα σουπερμάρκετ, όχι όμως σε όλα.
Το φαγητό βγαίνει πιο νόστιμο αν βάλετε λίγη μαργαρίνη αντί για λάδι, αλλά πιο υγειινό γίνεται με λάδι φυσικά. Μην βάλετε πολύ μεγάλη ποσότητα νερού εξ αρχής. Καλύτερα να χρειαστεί να προσθέσετε κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, παρά να γίνουν πολύ νερουλές οι φακές. Η σούπα αυτή γίνεται κατά κανόνα πηχτή. Αλλά αν την προτιμάτε πιο αραιή θα προσθέσετε ανάλογο νερό.
Η συνταγή είναι πολίτικη. Η πεθερά μου την έφτιαχνε πολύ συχνά όταν ήταν στην Πόλη, αλλά και εδώ.
Οι κόκκινες φακές είναι πολύ οφέλιμες για τα μάτια, ενώ οι καφέ έχουν σίδηρο.