Λαχανοκεφτέδες - αστραπή

ninapr
ninapr @ninapr1234

Ωραιότατοι κεφτέδες με ποικιλία λαχανικών που δεν θα ψωνίσετε από το μανάβικο και δεν θα τηγανίσετε στο τηγάνι!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Ίσως χρειαστεί να περιμένετε λίγο πριν ζυμώσετε γιατί το μείγμα είναι παγωμένο και το χέρι δεν αντέχει ούτε με γάντι!! Εναλλακτικά το ξεπαγώνετε στο φούρνο μικροκυμάτων, πάντα μετά το κόψιμο.Μπορείτε να προσθέσετε και φρέσκα λαχανικά, όπως καρότα, πιπεριές, μανιτάρια, κρεμμύδι κλπ, για επιπλέον γεύση και άρωμα. Πάντως και έτσι είναι αρκετά νόστιμοι κεφτέδες.Τις πατάτες που περισσεύουν μπορείτε να τις ψήσετε μαζί με τους κεφτέδες στο ταψί ή ξεχωριστά σε πυρεξ μικρό με τα σπόρια της ντομάτας, αλατοπίπερο, λάδι και λίγο τυρί τριμμένο.

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής

Υλικά

30 - 40 λαχανοκεφτέδες
  1. 1 πακέτο κατεψυγμένο μείγμα για μπριαμ
  2. φρυγανιά τριμμένη ή ψίχουλα ψωμιού (όσο πάρει για να γίνει αφράτο και σταθερό μείγμα)
  3. 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  4. 1 ντομάτα ψιλοκομμένη χωρίς τα σπόρια της
  5. 100 γρ τυρί τριμμένο (κασέρι, γραβιέρα ή ανάμεικτα τυριά πίτσας)
  6. προαιρετικά φρέσκα μυρωδικά (δυόσμο, μαϊντανό) για επιπλέον άρωμα
  7. αλάτι
  8. πιπέρι

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αφαιρείτε τις πατάτες από το μείγμα του μπριάμ και κόβετε το υπόλοιπο στο μούλτι.

  2. 2

    Σε μια μεγάλη λεκάνη βάζετε το κομμένο μείγμα, προσθέτετε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ζυμώνετε.

  3. 3

    Πλάθετε τους κεφτέδες και τους αραδιάζετε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα.

  4. 4

    Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν καλά οι κεφτέδες (περίπου 30΄, ανάλογα με το φούρνο).

Αντιδράσεις

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι

Σχόλια (10)

Από

ninapr
ninapr @ninapr1234
στις