Μακαρονάδα με λαχανικά

Bαθμολογία: 5
       
 
1 ψήφοι
katerina78, 03.07.11

Περιγραφή

Αυτή τη μακαρονάδα την εμπνεύστηκα μόνη μου για να κάνω τα παιδιά μου να φάνε περισσότερα λαχανικά,κι έτσι κι έγινε,όταν την κάνω τα παιδιά μου την τσακίζουν και δεν μενει ούτε κολοκυθάκι!!!!!
Μακαρονάδα με λαχανικά

Τι χρειαζόμαστε:

  • 1 πάκο μακαρόνια
  • 1 σκελίδα σκορδο
  • 1 κολοκυθάκι
  • 1 καρότο
  • 1 πιπεριά κέρατο
  • λίγο μαϊντανό
  • ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι
Στα γρήγορα
Κατηγορία: Με λαχανικά
Διατροφή: Χορτοφαγική , Vegan
Δυσκολία: Γρήγορο , Εύκολο
Κόστος:
(0 ψήφοι)
Βαθμός δυσκολίας:
(0 ψήφοι)
Προετοιμασία: - (0 ψήφοι)
Mαγείρεμα: - (0 ψήφοι)

Πώς το κάνουμε:

  1. Κόβουμε τα λαχανικά σε λεπτά μπαστουνακια.
  2. Σε μία μικρή κατσαρόλα ή τηγανάκι βάζουμε λίγο ελαιόλαδο κα σωτάρουμε λίγο το σκόρδο ψιλοκομμένο, ρίχνουμε τα λαχανικά και τα αφήνουμε λιγο να μαλακώσουν,αλατοπιπερώνουμε και στο τέλος προσθέτουμε και το μαϊντανό,
  3. Βράζουμε τα μακαρόνια και τα σουρώνουμε,τα ανακατεύουμε ολα μαζί και σερβίρουμε.

Λίγα μυστικά ακόμα

Προσθέτουμε λίγο τριμμένο κεφαλοτύρι αν θέλουμε.

Μπορούμε να την καταναλώσουμε και σε περιόδους νηστείας.

Σχετικές συνταγές

    2 Όλα

    #
    Σχόλιο από Λυδια Φωκα, 31-12-11  
    τελικα τα απλα ειναι και νοστιμοτερα...εγω εβαλα κολοκυθακια και μελιτζανες...απολαυστικοτατα...να'σαι καλα...
    #
    Σχόλιο από katerina78, 13-1-12  
    Χαίρομαι πολύ που σου άρεσαν,ευχαριστώ για τα πηρουνάκια και για την φωτογραφία σου!!!!

    2 Σχόλια

    #
    Σχόλιο από Λυδια Φωκα, 31-12-11  
    τελικα τα απλα ειναι και νοστιμοτερα...εγω εβαλα κολοκυθακια και μελιτζανες...απολαυστικοτατα...να'σαι καλα...
    #
    Σχόλιο από katerina78, 13-1-12  
    Χαίρομαι πολύ που σου άρεσαν,ευχαριστώ για τα πηρουνάκια και για την φωτογραφία σου!!!!

    0 Ερωτήσεις

    0 Παραλλαγές

    Άλλες φωτογραφίες

    Σχετικά άρθρα

    Λαχανικά: πότε είναι η εποχή τους;
    Μπορεί να βρίσκουμε όλα τα λαχανικά πλέον όλες ...
    Βράζω σωστά τα μακαρόνια
    Αληθεύει πως το να βράσουμε σωστά τα ζυμαρικά μ...
    Βιταμίνες Β' μέρος
    Αφού είδαμε τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες στο πρ...
    Βιταμίνες Α' μέρος
    Οι βιταμίνες είναι μη θερμιδικές ουσίες, ο...
    Νηστείες
    Η νηστεία, πέρα από τη θρησκευτική της σημασία,...

    Το tip της ημέρας

    Όταν καταναλώνονται με μέτρο τα γλυκά μπορούν να αποτελέσουν μέρος μίας υγιεινής διατροφής και δεν υπάρχει λόγος να τα αποφεύγουμε ακόμα και όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος.

    Τη συνταγή προτείνουν:

    Νηστίσιμα
    Ένα βιβλίο 111 αγαπημένων συνταγών, του/της katerina78
    ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ
    Ένα βιβλίο 89 αγαπημένων συνταγών, του/της marymyt
    νηστίσιμα
    Ένα βιβλίο 259 αγαπημένων συνταγών, του/της tzoulitsa
    Αγαπημένες συνταγές
    Ένα βιβλίο 257 αγαπημένων συνταγών, του/της kele