Κατηγορίες Συνταγών

Κατηγορία

Εποχιακά

Μέθοδος

Διατροφή

Κουζίνα

Δυσκολία

Περιέχει

Νηστίσιμα

Ειδικές περιστάσεις

Greek recipes

οι συνταγές στο iPhone σας μπείτε και στην παρέα του google+ οι συνταγές στο κινητό σας youtube κάντε like στο group μας δείτε τις συνταγές μας στο twitter

Συνδρομή στις Συνταγές της Παρέας

Loading
 
Μοσχάρι bulgogi
Bαθμολογία: 5
       
 
2 ψήφοι
Προστέθηκε από , 18.09.09

Περιγραφή

Η καλύτερη ασιατική συντάγη που έχω δοκιμάσει... bbq κατευθείαν από Κορέα!

Τι χρειαζόμαστε:

  • 4 μερίδες μοσχάρι κομμένο σε πάρα πολύ λεπτές φέτες (κόντρα ή φιλέτο αν μπορεί να σας κόψει ο χασάπης)
  • 4-5 φρέσκα κρεμμύδια
  • 3-4 ξερό κρεμμύδια
  • 2-3 καρότα
.
Μαρινάρα για 100γρ κρέας:
  • 1/2 κ.γ. λιωμένο σκόρδο
  • 2 κ.σ. σάλτσα σόγιας
  • 1/2 κ.γ. ζάχαρη (ή μέλι)
  • 1/2 κ.σ. σισαμέλαιο
  • 1 κ.σ. σουσάμι
  • αλάτι και μαύρο πιπέρι
Στα γρήγορα
Κατηγορία
Μέθοδος
Κουζίνα
Δυσκολία
Περιέχει
Ειδικές περιστάσεις
Σερβίρει
4 άτομα

Πως το κάνουμε:

  1. Ξεπλένετε το κρέας και το σκουπίζετε με χαρτί κουζίνας, ώστε να απορροφιθεί όσο το δυνατόν περισσότερο αίμα.
  2. Σε ένα βαθύ μπώλ βάζετε όλα τα υλικά της μαρινάρας, το αλάτι και το πιπέρι (όσο νομίζετε), τα λαχανικά κομμένα όχι σε πολύ μικρά κομμάτια και το κρέας.
  3. Αφήνετε για δύο ώρες στο ψυγείο να μαριναριστούν οι λεπτές φέτες μοσχαριού.
  4. Βάζετε σε ένα τηγάνι λίγο ελαιόλαδο να κάψει.
  5. Σωτάρετε το κρέας με τα λαχανικά. Αρχικά σε δυνατή φωτιά και μετά από 2-3 λεπτά χαμηλώστε και συνεχίστε μέχρι να ψηθούν καλά.
  6. Λογικά δεν θα πάρει πολύ ώρα, γιατί τα κρεατάκια είναι κομμένα σε πολύ λεπτές φέτες.
  7. Το φαγητό σας είναι έτοιμο! Σερβίρετε με ρύζι ατμού.

Λίγα μυστικά ακόμα

Για τη μαρινάτα, πολλαπλασιάστε τις δόσεις ανάλογα με την ποσότητα του κρέατος που θέλετε να μαγειρέψετε. Μια συμβουλή ακόμα όταν μαρινάρετε το κρέας: για να μην μυρίζει έντονα το ωμό μοσχάρι προσθέστε 3 κ.σ. μπύρας ή κόκα κόλα. Προσωπικά, το δοκίμασα με μπύρα και ήταν υπέροχο.

Καλή επιτυχία!

 

 

 

5 Όλα
#
Προστέθηκε από alessandra, 20.09.09
τρελενομαι για μπουλγκοκι!!!μιαμ μιαααμ με τη διαφορα οτι εγω ξερω τη συνταγη να το τυλιγεις με μαρουλι και απεξω ρυζοχαρτο αν θυμαμαι καλα στα ελληνικα. http://mykoreankitchen.com/wp-content/uploads/2007/02/bulgogi-wrapped-in-rice-paper-3.jpg
#
Προστέθηκε από liou, 20.09.09
ευχαριστώ alessandra :)
όντως υπάρχει κ η εναλλαγή που λες. Τυλίγεις το κρέας μέσα στο μαρούλι μαζί με ρύζι,kimchi μια πικαντικη bean bbq sauce και ό,τι άλλο θες!
#
Προστέθηκε από vasou, 17.03.11
Yπέροχη συνταγή. Εγω την πήρα απο μια φίλη μου κορεάτισα λίγο διαφορετική. Χωρίς καρότα, αλλα με μανιτάρια.Μεγαλύτερη ποσότητα σκόρδου (οι Κορεάτες είναι φαν, σαν τους Ελληνες)και chilly πιπερίτσες (τις οποιες δεν έβαλα όμως).
Αυτό με την μπύρα δεν το ήξερα.
#
Προστέθηκε από liou, 17.03.11
πράγματι οι Κορεάτες τρελαίνονται για το σκόρδο!
Αυτή η συνταγή είναι από τη μαμά μιας πολύ καλής μου φίλης από την Busan :)
Ωραία ιδέα τα μανιτάρια--θα βάλω την επόμενη φορά
#
Προστέθηκε από Evid217, 29.03.11
υπαρχει κατι με ο οποιο μπορω να αντικαταστησω τη σαλτσα σογιας γιατι εδω που μενω ειναι αδυνατο να βρω
4 Σχόλια
#
Προστέθηκε από alessandra, 20.09.09
τρελενομαι για μπουλγκοκι!!!μιαμ μιαααμ με τη διαφορα οτι εγω ξερω τη συνταγη να το τυλιγεις με μαρουλι και απεξω ρυζοχαρτο αν θυμαμαι καλα στα ελληνικα. http://mykoreankitchen.com/wp-content/uploads/2007/02/bulgogi-wrapped-in-rice-paper-3.jpg
#
Προστέθηκε από liou, 20.09.09
ευχαριστώ alessandra :)
όντως υπάρχει κ η εναλλαγή που λες. Τυλίγεις το κρέας μέσα στο μαρούλι μαζί με ρύζι,kimchi μια πικαντικη bean bbq sauce και ό,τι άλλο θες!
#
Προστέθηκε από liou, 17.03.11
πράγματι οι Κορεάτες τρελαίνονται για το σκόρδο!
Αυτή η συνταγή είναι από τη μαμά μιας πολύ καλής μου φίλης από την Busan :)
Ωραία ιδέα τα μανιτάρια--θα βάλω την επόμενη φορά
#
Προστέθηκε από Evid217, 29.03.11
υπαρχει κατι με ο οποιο μπορω να αντικαταστησω τη σαλτσα σογιας γιατι εδω που μενω ειναι αδυνατο να βρω
0 Ερωτήσεις
1 Παραλλαγές
#
Προστέθηκε από vasou, 17.03.11
Yπέροχη συνταγή. Εγω την πήρα απο μια φίλη μου κορεάτισα λίγο διαφορετική. Χωρίς καρότα, αλλα με μανιτάρια.Μεγαλύτερη ποσότητα σκόρδου (οι Κορεάτες είναι φαν, σαν τους Ελληνες)και chilly πιπερίτσες (τις οποιες δεν έβαλα όμως).
Αυτό με την μπύρα δεν το ήξερα.

Σύνδεση






Υπενθύμιση ονόματος χρήστη Ξέχασα τα στοιχεία μου
Εγγραφή Εγγραφή
Σύνδεση με τον λογαριασμό του Facebook