Μενού Συνταγών Κατηγορία Κυρίως πιάτο Κρέας Κιμάδες Ποντιακοί σαρμάδες με μαύρα λάχανα

Κατηγορίες Συνταγών

Κατηγορία

Εποχιακά

Μέθοδος

Διατροφή

Κουζίνα

Δυσκολία

Περιέχει

Νηστίσιμα

Ειδικές περιστάσεις

Greek recipes

οι συνταγές στο iPhone σας μπείτε και στην παρέα του google+ οι συνταγές στο κινητό σας youtube κάντε like στο group μας δείτε τις συνταγές μας στο twitter

Συνδρομή στις Συνταγές της Παρέας

Loading
 
Ποντιακοί σαρμάδες με μαύρα λάχανα
Bαθμολογία: 4.83333333333
       
 
6 ψήφοι
Προστέθηκε από , 10.02.09

Περιγραφή

Πεντανόστιμο, παραδοσιακό ποντιακό φαγητό, που δε λείπει ποτέ από το χριστουγεννιάτικο (και όχι μόνο) τραπέζι των Ποντίων. Δεν είναι εύκολο. Δεν είναι δύσκολο. Υπομονή και τέχνη στο τύλιγμα θέλει και δύο είδη κιμά.
photo: dcroula

Τι χρειαζόμαστε:

  • 1 κιλό φύλλα μαύρα λάχανα (θα τα βρείτε στη λαϊκή)
  • 1 φλυτζάνι ρύζι γλασέ ή καρολίνα (προτιμώ το καρολίνα)
  • 250 γραμμ. ψαχνό κιμά μοσχαρίσιο (διπλοαλεσμένος)
  • 250 γραμμ. ψαχνό κιμά χοιρινό ή αρνίσιο (διπλοαλεσμένος)
  • 2 κρεμμύδια μεγάλα
  • 1 φλυτζάνι του τσαγιού μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • αλάτι, πιπέρι
  • Μισό φλυτζάνι του τσαγιού εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 φλυτζάνι ακόμα του τσαγιού εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο (έναν κι άλλο ένα ... που λέμε εμείς οι Πόντιοι!!!).
Στα γρήγορα
Κουζίνα
Περιέχει
Ειδικές περιστάσεις

Πως το κάνουμε:

  1. Ζεματίζουμε για 5 λεπτά τα μαύρα λάχανα και τα στραγγίζουμε καλά. Μην τα βράσετε πολύ γιατί θα λιώσουν. Να μαλακώσουν μόνο.
  2. Αφού κρυώσουν αφαιρούμε με το μαχαίρι το κοτσάνι που υπάρχει στο κέντρο της βάσης κάθε φύλλου. Ετσι από κάθε φύλλο βγάζουμε δύο τεμάχια φύλλου.
  3. Κρατάμε δυο τρία φύλλα με τα κοτσάνια και τα τοποθετούμε στον πάτο της κατσαρόλας.
  4. Σε μια λεκάνη ζυμώνουμε τον κιμά με το ρύζι, τα κρεμμύδια ψιλοκομμένα (εγώ το τρίβω στο ρεντέ), το μαϊντανό, το λάδι και το αλατοπίπερο.
  5. Παίρνουμε ένα ένα φύλλο, κρατώντας το κατά μήκος, βάζουμε λίγη από την γέμιση (όχι στο κέντρο του φύλλου, αλλά στο πάνω μέρος του, έτσι ώστε να περισσεύουν περίπου 3-4 πόντοι).
  6. Κλείνουμε το φύλλο πρώτα από πάνω και μετά κλείνουμε τις άκρες και κατόπιν το τυλίγουμε ρολό. Πρέπει να μην τα τυλίξουμε πολύ σφιχτά για να είναι αφράτα.
  7. Τοποθετούμε στον πάτο μιας κατσαρόλας τα κοτσάνια από τα φύλλα κι επάνω βάζουμε σε στρώσεις τους σαρμάδες έτσι ώστε η άκρη από το τύλιγμα να κοιτάει πάντα στον πάτο της κατσαρόλας.
  8. Προσθέτουμε 1 φλυτζάνι λάδι και δύο φλυτζάνια νερό. Σκεπάζουμε μ΄ ένα πιάτο και αμέσως μόλις αρχίζουν να βράζουν, χαμηλώνουμε αμέσως τη φωτιά, για να ψηθούν περίπου μία ώρα σε μέτρια φωτιά.
  9. Όταν ψηθούν μπορείτε να κάνετε αυγολέμονο μ΄ ένα αυγό κι ένα λεμόνι και να περιχύσετε τους σαρμάδες.
  10. Επίσης μπορείτε να πάρετε στραγγιστό γιαούρτι (πασκιτάν είναι το καλύτερο ...αλλά πού να βρεις αυτό πάλι!) και να βάλετε ελάχιστο τριμμένο σκόρδο, λίγο από το ζουμάκι της κατσαρόλας, αλάτι και πιπέρι και αφού τα χτυπήσετε καλά να περιχύσετε λίγη από την ποντιακή ...σως σε κάθε πιάτο.

Λίγα μυστικά ακόμα

Εγώ πάντως τα τσακίζω σκέτα, με φέτα, ψωμί και σαλατούλα! Η αυθεντική συνταγή προστάζει βουβαλίσιο ψαχνό κιμά (και όχι μοσχαρίσιο), αλλά πού να το βρούμε πάλι αυτό... Επίσης να θυμάστε, ότι οι ποντιακοί σαρμάδες γίνονται μικροί σε μέγεθος, όπως τα ντολμαδάκια γιαλαντζί. Συχνά η μανούλα μου, τύλιγε σαρμάδες και με μαύρα λάχανα και με αμπελόφυλλα ή με άσπρο λάχανο (τα γέμιζε με το ίδιο μείγμα) και τα έβαζε σε μία κατσαρόλα να μαγειρευτούν μαζί.
Για να είναι ασφαλής ως προς τη γλουτένη η συνταγή, ελέγξτε το ρύζι.

Διατροφή χωρίς γλουτένη

Για να γίνει η συνταγή ασφαλής για αυτούς που ακολουθούν διατροφή χωρίς γλουτένη κάντε τα εξής:

  • ελέγξτε το ρύζι που θα χρησιμοποιήσετε.

7 Όλα
#
Προστέθηκε από evdoba, 17.02.09
Υπέροχη συνταγή με την ιδιαίτερη γεύση που δίνουν τα μαύρα λάχανα. Εγώ την κάνω με μοσχαρίσιο κιμά μόνο και προσθέτω δυόσμο και άνιθο. Όσο για το πασκιτάν, υπάρχει ειδικό μαγαζί στη Θεσσαλονίκη που διαθέτει τέτοια παραδοσιακά και ποντιακά είδη στο κέντρο.
#
Προστέθηκε από Φρύνη, 18.02.09
Βρήκες πασκιτάν στο κέντρο της Θεσσαλονίκης; Γιούπιιιιιι!!!! Πες μου πού, ΣΕ ΠΑΡΑΚΑΛΩ! Τη συνταγή αυτή μου την έμαθε η μανούλα μου. Εμείς δε βάζουμε τίποτε άλλο εκτός από τα υλικά, που έγραψα. Μου έλεγε πάντα η μαμά μου, ότι το μεγάλο μυστικό είναι να βάζεις δύο είδη από πολύ ψαχνό κιμά. Οι Σουρμενίτες Πόντιοι έτσι τη φτιάχνουν. Ξέρω όμως κι εγώ πολλούς που βάζουν επιπλέον υλικά. Οταν μπορέσω, θα σας γράψω και τη συνταγή για γιαλαντζί ντολμαδάκια με κορκότο και κουκιά! Ευχαριστώ για τη ψήφο. Κι όταν έχω χρόνο θα σας γράψω κι άλλες ποντιακές συνταγές!
#
Προστέθηκε από dcroula, 29.03.09
Πράγματι, τραπέζι ποντιακό χωρίς σαρμάδες δεν γίνεται.Λόγω εποχής να σημειώσω ότι γίνονται και νηστίσιμοι(χωρίς κιμά), με μπόλικο τριμμένο καρότο.Πολλοί βάζουν και αλεσμένο καρύδι, και εννοήται ότι δεν το αυγοκόβουν.
#
Προστέθηκε από summerson, 08.02.10
5 πιρουνάκια για τη μανούλα σου ΄Φρύνη. Πρέπει να είναι σούπερ η συνταγή
#
Προστέθηκε από dea, 28.09.10
Απλά δεν υπάρχουν....
Ο άντρας μου παρ'οτι δεν είναι πόντιος τα ζητάει συνέχεια...
5 πιρουνάκια χωρις δευτερη σκέψη...
#
Προστέθηκε από eirinipo, 20.10.10
ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΒΡΕΙΤΕ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΑΥΤΑ.. ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΑΛΛΑ ΠΟΝΤΙΑΚΑ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΡΩΣΣΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ.ΤΟ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΟ.. ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΣΠΙΤΙΚΑ.. ΚΑΙ ΕΙΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΝΟΣΤΙΜΑ.. ΣΤΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΓΑСTΡΟΗΟΜ(ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ) ΣΤΑ ΑΝΩ ΛΙΟΣΙΑ.. ΑΙΓΑΙΟΥ ΠΕΛΑΓΟΥΣ 70.. ΤΗΛ.210.24.80.163.
#
Προστέθηκε από Νεφελακι, 18.12.10
Τους εκανε η γιαγια μου,η μητερα μου και αργοτερα εγω ετσι αλλα με αυγολεμονο.Δοκιμασαμε την συνταγη σου με το γιαουρτι και τρελαθηκαμε...Υπεροχο...
7 Σχόλια
#
Προστέθηκε από evdoba, 17.02.09
Υπέροχη συνταγή με την ιδιαίτερη γεύση που δίνουν τα μαύρα λάχανα. Εγώ την κάνω με μοσχαρίσιο κιμά μόνο και προσθέτω δυόσμο και άνιθο. Όσο για το πασκιτάν, υπάρχει ειδικό μαγαζί στη Θεσσαλονίκη που διαθέτει τέτοια παραδοσιακά και ποντιακά είδη στο κέντρο.
#
Προστέθηκε από Φρύνη, 18.02.09
Βρήκες πασκιτάν στο κέντρο της Θεσσαλονίκης; Γιούπιιιιιι!!!! Πες μου πού, ΣΕ ΠΑΡΑΚΑΛΩ! Τη συνταγή αυτή μου την έμαθε η μανούλα μου. Εμείς δε βάζουμε τίποτε άλλο εκτός από τα υλικά, που έγραψα. Μου έλεγε πάντα η μαμά μου, ότι το μεγάλο μυστικό είναι να βάζεις δύο είδη από πολύ ψαχνό κιμά. Οι Σουρμενίτες Πόντιοι έτσι τη φτιάχνουν. Ξέρω όμως κι εγώ πολλούς που βάζουν επιπλέον υλικά. Οταν μπορέσω, θα σας γράψω και τη συνταγή για γιαλαντζί ντολμαδάκια με κορκότο και κουκιά! Ευχαριστώ για τη ψήφο. Κι όταν έχω χρόνο θα σας γράψω κι άλλες ποντιακές συνταγές!
#
Προστέθηκε από dcroula, 29.03.09
Πράγματι, τραπέζι ποντιακό χωρίς σαρμάδες δεν γίνεται.Λόγω εποχής να σημειώσω ότι γίνονται και νηστίσιμοι(χωρίς κιμά), με μπόλικο τριμμένο καρότο.Πολλοί βάζουν και αλεσμένο καρύδι, και εννοήται ότι δεν το αυγοκόβουν.
#
Προστέθηκε από summerson, 08.02.10
5 πιρουνάκια για τη μανούλα σου ΄Φρύνη. Πρέπει να είναι σούπερ η συνταγή
#
Προστέθηκε από dea, 28.09.10
Απλά δεν υπάρχουν....
Ο άντρας μου παρ'οτι δεν είναι πόντιος τα ζητάει συνέχεια...
5 πιρουνάκια χωρις δευτερη σκέψη...
#
Προστέθηκε από eirinipo, 20.10.10
ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΒΡΕΙΤΕ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΑΥΤΑ.. ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΑΛΛΑ ΠΟΝΤΙΑΚΑ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΡΩΣΣΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ.ΤΟ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΟ.. ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΣΠΙΤΙΚΑ.. ΚΑΙ ΕΙΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΝΟΣΤΙΜΑ.. ΣΤΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΓΑСTΡΟΗΟΜ(ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ) ΣΤΑ ΑΝΩ ΛΙΟΣΙΑ.. ΑΙΓΑΙΟΥ ΠΕΛΑΓΟΥΣ 70.. ΤΗΛ.210.24.80.163.
#
Προστέθηκε από Νεφελακι, 18.12.10
Τους εκανε η γιαγια μου,η μητερα μου και αργοτερα εγω ετσι αλλα με αυγολεμονο.Δοκιμασαμε την συνταγη σου με το γιαουρτι και τρελαθηκαμε...Υπεροχο...
0 Ερωτήσεις
0 Παραλλαγές

Σύνδεση






Υπενθύμιση ονόματος χρήστη Ξέχασα τα στοιχεία μου
Εγγραφή Εγγραφή
Σύνδεση με τον λογαριασμό του Facebook

Τη συνταγή προτείνουν:

Αγαπημένες συνταγές
Ένα βιβλίο 98 αγαπημένων συνταγών, του/της κωσταντινα

Άλλες φωτογραφίες