Sandwich ψαριού

Μοιράσου το πρώτο Cooksnap!
10 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
cibusi
cibusi @cook_8470600
Αθήνα,

Ένα άκρως καλοκαιρινό sandwich!

Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Υλικά

  1. 1 kg ψάρι φιλέτο (νωπό ή κατεψυγμένο)
  2. 1 1/2 φλυτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
  3. 1 φλ. τσαγιού ρύζι basmati
  4. 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
  5. 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  6. 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
  7. 3 ντομάτες ψιλοκομμένες
  8. 1 λεμόνι
  9. 1 κ.σ. ρίγανη
  10. αλάτι
  11. πιπέρι

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τοποθετούμε το ψάρι σε ταψί και το πασπαλίζουμε με το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σκόρδο.

  2. 2

    Πάνω από κάθε φιλέτο τοποθετούμε μια φέτα κρεμμυδιού, ενώ ρίχνουμε τις ψιλοκομμμένες ντομάτες γύρω από το ψάρι.

  3. 3

    Πασπαλίζουμε με τη ρίγανη και το αλατοπίπερο και μετά περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού. Ψήνουμε για 20-30λ στους 200ºC.

  4. 4

    Αφού γίνει το ψάρι, ετοιμάζουμε και το ρύζι.

  5. 5

    Κόβουμε κάθε φιλέτο στα δύο, βάζουμε μια κουταλιά της σούπας ρύζι στη μια πλευρά και καλύπτουμε με την άλλη.

  6. 6

    Εύκολα κι απλά έχουμε ένα νοστιμότατο sandwich ψαριού!

Αντιδράσεις

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Μάθε κι άλλα για τα cooksnaps

Από

cibusi
cibusi @cook_8470600
στις
Αθήνα,

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές

  1. Μπισκότα με σταφίδες ouraniaxira
  2. 🌷καραμελενιος κορμός🌷 🌷Μαίρη Κωστόπουλου🌷
  3. Τομάτες γεμιστές και ναι και όχι! ltlpt
  4. Πατάτες α λα κρεμ με κοτόπουλο και λαχανικά lampena
  5. Τάρτα αυγών με αραβικές πίτες στο πήλινο Stavi Tzia
  1. Γιαουρτοζελέ με πορτοκάλι cuppycake
  2. Ζύμη για κρέπες με κακάο g30rg14
  3. Βρωμομπισκότα cibusi
  4. Τονοσαλάτα 3 cibusi