Smoothie φράουλα - μπανάνα

Μενού Συνταγών

Κατηγορία

Ποτά / Ροφήματα

Ροφήματα

Κατηγορίες Συνταγών

Κατηγορία

Εποχιακά

Μέθοδος

Διατροφή

Κουζίνα

Δυσκολία

Περιέχει

Νηστίσιμα

Ειδικές περιστάσεις

Greek recipes

Είδατε πρόσφατα

Δοκιμάσαμε

Top 5

Smoothie φράουλα - μπανάνα

Bαθμολογία:

5 ψήφοι

Προστέθηκε από Ρηνιώ, 18.04.10

Περιγραφή

Υπέροχο δροσιστικό και πολύ θρεπτικό ρόφημα. Ένα υγιεινό milkshake για όλες τις ώρες!

photo: CHRISA1628

Τι χρειαζόμαστε:

1 μέτρια μπανάνα
5 φράουλες
γάλα ελαφρύ
3 παγάκια

Στα γρήγορα

Κατηγορία

Εποχιακά

Μέθοδος

Διατροφή

Πλούσια σε φυτικές ίνες

Δυσκολία

Περιέχει

Φτιάχνει

1 ποτήρι

Πως το κάνουμε:

Βάζουμε πρώτα τα φρούτα σε κομματάκια στο blender να γίνουν αλοιφή.
Προσθέτουμε γάλα όσο χρειαστεί για να αποκτήσει τη ρευστότητα του milkshake και τα παγάκια.
Ξαναχτυπάμε για λίγο στο blender. Έτοιμο!

Σχετικές συνταγές

Σχετικά άρθρα

8 Όλα: #

Προστέθηκε από CHRISA1628, 22.04.10

Παρα πολυ ωραιο ξετρελαθηκε ο γιος μου μπραβο σου!!!!

#

Προστέθηκε από Ρηνιώ, 22.04.10

Χαίρομαι που σας άρεσε! Είναι μια ευκαιρία να πάρουν τα παιδάκια βιταμίνες από τα φρούτα που συνήθως δύσκολα τα τρώνε!! Αλλά και για τους μεγάλους το θεωρώ απολαυστικό! Ευχαριστώ για τη βαθμολογία!

#

Προστέθηκε από ap9847, 09.05.10

Φτιάχνω το ίδιο smoothie αλλά αντί για γάλα βάζω στραγγιστό γιαούρτι και περισσότερα παγάκια και είναι ΜΑΚΡΑΝ το αγαπημένο μου!!!!
(είναι smoothie που φτιάχνουν στο holmes place μαρούσι)

#

Προστέθηκε από vchristina, 29.05.10

Πολύ ωραίο!!Γευστικό και υγιεινό!

#

Προστέθηκε από Ginger, 28.05.11

Ωραίο, υγιεινό και σε κρατάει αν το πιεις για πρωινό!

#

Προστέθηκε από ΣΙΛΒΥ, 28.06.11

ποσο γαλα?

#

Προστέθηκε από Ρηνιώ, 28.06.11

Λίγο γάλα, θα δεις με το μάτι, ώσπου να πάρει την υφή milkshake.

#

Προστέθηκε από fairy369, 18.03.12

Βαθμολογήστε και σχολιάστε αυτή τη συνταγή
7 Σχόλια: #

Προστέθηκε από CHRISA1628, 22.04.10

Παρα πολυ ωραιο ξετρελαθηκε ο γιος μου μπραβο σου!!!!

#

Προστέθηκε από Ρηνιώ, 22.04.10

Χαίρομαι που σας άρεσε! Είναι μια ευκαιρία να πάρουν τα παιδάκια βιταμίνες από τα φρούτα που συνήθως δύσκολα τα τρώνε!! Αλλά και για τους μεγάλους το θεωρώ απολαυστικό! Ευχαριστώ για τη βαθμολογία!

#

Προστέθηκε από ap9847, 09.05.10

Φτιάχνω το ίδιο smoothie αλλά αντί για γάλα βάζω στραγγιστό γιαούρτι και περισσότερα παγάκια και είναι ΜΑΚΡΑΝ το αγαπημένο μου!!!!
(είναι smoothie που φτιάχνουν στο holmes place μαρούσι)

#

Προστέθηκε από vchristina, 29.05.10

Πολύ ωραίο!!Γευστικό και υγιεινό!

#

Προστέθηκε από Ginger, 28.05.11

Ωραίο, υγιεινό και σε κρατάει αν το πιεις για πρωινό!

#

Προστέθηκε από ΣΙΛΒΥ, 28.06.11

ποσο γαλα?

#

Προστέθηκε από fairy369, 18.03.12

Βαθμολογήστε και σχολιάστε αυτή τη συνταγή
1 Ερωτήσεις: #

Προστέθηκε από Ρηνιώ, 28.06.11

Λίγο γάλα, θα δεις με το μάτι, ώσπου να πάρει την υφή milkshake.

Βαθμολογήστε και σχολιάστε αυτή τη συνταγή
0 Παραλλαγές: Βαθμολογήστε και σχολιάστε αυτή τη συνταγή