Smoothie με καφέ και μπανάνα
Ρηνιώ
@cook_8451008
Ένα δροσιστικό γευστικό ρόφημα που δίνει ενέργεια!
Λίγα μυστικά ακόμα
Όταν λέω "ένα φλυτζάνι καφέ" εννοώ ένα φλυτζάνι έτοιμο καφέ με νερό, όπως θα τον είχατε έτοιμο για πόση.Βρήκα τη βασική συνταγή στο food.about.com όπου έβαζε γάλα και σιρόπι βανίλιας αντί του γιαουρτιού. Εγώ το έφτιαξα όπως γράφω και μου άρεσε, αλλά αυτά είναι γούστα... Κάνετε τις δικές σας δοκιμές και καταλήξτε στο καλύτερο για τον ουρανίσκο σας! Καλή επιτυχία!
Υλικά
-
5-6 παγάκια
-
1 μικρή μπανάνα
-
1 φλυτζάνι καφέ στιγμής
-
1 κεσεδάκι γιαούρτι με γεύση βανίλια
-
πρόσθετη ζάχαρη ανάλογα με τα γούστα
Οδηγίες μαγειρέματος
-
1
Σε ένα blender ρίχνουμε πρώτα την μπανάνα με τον πάγο και χτυπάμε.
-
2
Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το ρόφημα.
-
3
Σερβίρουμε σε μεγάλο ποτήρι και απολαμβάνουμε!
Αντιδράσεις
Από
Kitchen-addict τα τελευταία χρόνια! Αυτό τα λέει όλα νομίζω! Μπορεί να έχω χίλια δυο άλλα πράγματα να ασχοληθώ, πάντα είμαι πρόθυμη να ετοιμάσω ένα γλυκό (τους έχω αδυναμία!!!) ή ένα ωραιότατο παραδοσιακό ή πιο...πειραγμένο πιάτο-πάντα ακολουθώντας πειράματα που έχουν δοκιμάσει άλλοι πρώτα, δεν έχω φτάσει σ'αυτό το επίπεδο αυτοπεποίθησης στην κουζίναPPΣτο site αυτό δεν έχω βρει μόνο τις καλύτερες μαγείρισσες, αλλά και τις πιο πρόθυμες να βοηθήσουν τις νέες στο...άθλημα, καθώς και μια γλυκύτατη παρέα να περνάει πιο εποικοδομητικά η ώρα που κολλάω στο pc!
Δες περισσότερα
Σχόλια (4)