Κατηγορίες Συνταγών
![]() |
Loading
Τηγανητές πατάτες χωρίς τύψεις!!!!
ΠεριγραφήΕπιτέλους μπορούμε να φάμε πατάτες με τη γεύση της τηγανιτής, αλλά με τις θερμίδες της ψητής!Τι χρειαζόμαστε:
Στα γρήγορα
Πως το κάνουμε:
Σχετικά άρθρα
|
ΣύνδεσηΤη συνταγή προτείνουν: Ένα βιβλίο 104 αγαπημένων συνταγών, του/της kika13
Ένα βιβλίο 186 αγαπημένων συνταγών, του/της deppymoud
Ένα βιβλίο 32 αγαπημένων συνταγών, του/της anemone
Ένα βιβλίο 37 αγαπημένων συνταγών, του/της dcroula
Ένα βιβλίο 17 αγαπημένων συνταγών, του/της liaval13
Ένα βιβλίο 179 αγαπημένων συνταγών, του/της tzoulitsa
Ένα βιβλίο 105 αγαπημένων συνταγών, του/της maggie123
Ένα βιβλίο 4 αγαπημένων συνταγών, του/της joanna21
Ένα βιβλίο 13 αγαπημένων συνταγών, του/της triantafilia
Ένα βιβλίο 29 αγαπημένων συνταγών, του/της amalia126
|
































































Λίγα μυστικά ακόμα
Φάτε τις ζεστές. Είναι τέλειες και δεν παχαίνουν.....
Μια μέτρια πατάτα(250γρ.) καθαρισμένη έχει 200 θερμίδες! Είναι πάνω κάτω 20 μπαστουνάκια!Αν σε 10 τέτοιες πατάτες βάλουμε 4 κουταλιές λάδι που είναι αρκετές νομίζω για να γίνει η ποιό πάνω συνταγή, έχουμε 2500 θερμίδες απο τις πατάτες και 600 θερμίδες απο το λάδι, σύνολο 3100, οπότε οι πατάτες αυτές έχουν 310 θερμίδες τα 20 μπαστουνάκια! Οι κανονικές τηγανιτές πατάτες έχουν 430 τα 20 μπαστουνάκια! Και μιλάμε με χωρίς τυρί φυσικα!!
Τα συμπεράσματα δικά σας για το αν παχαίνουν ή οχι!!...ΤraGa!!!