Τονοπιτάκια διαίτης

3 σχόλια

Για όσους αγαπάνε τον τόνο και την γραμμή τους και θεωρούν (όπως εγώ) ότι ο τόνος πάει πάντα και παντού!

Λίγα μυστικά ακόμα

Ο τόνος είναι κονσέρβα. Υπολογίστε 6 κονσέρβες νερού (κατά προτίμηση) Καλή επιτυχία!

Υλικά

1

Ενώνουμε τον τόνο με τα μπαχαρικά και τρίβουμε μέσα και το ανθότυρο
2

Παίρνουμε ένα ένα τα φύλλα και τα κόβουμε κατά μήκος στη μέση.
3

Αναμιγνύουμε το γάλα με το ελαιόλαδο
4

Αλοίφουμε όλη την επιφάνεια του κομμένου φύλλου με το μίγμα
5

Έπειτα σκορπάμε πάνω σε όλη την επιφάνεια του φύλλου το μίγμα του τόνου. προσοχή να μην πέσει πολύ ποσότητα. Να υπολογίσετε 2 κουταλιές γεμάτες της σούπας ανά κομμένο φύλλο.
6

Πιάνουμε το φύλλο από τη μία άκρη και το τυλίγουμε ρολό.
7

Τσακίζουμε τις άκρες και τα βάζουμε δίπλα δίπλα σε ένα μεγάλο ταψί.
8

Μόλις τελειώσουμε το τύλιγμα περιχύνουμε με το υπόλοιπο μίγμα γάλα-ελαιόλαδου.
9

Τα ψήνουμε στους 180-200 για 50-60 λεπτά.