Βρωμοsoft kings για διαβητικούς
Μαλακά μπισκότα βρώμης σοκολάτα-μπανάνα χωρίς ζάχαρη.
Λίγα μυστικά ακόμα
Αν τα θέλετε λίγο πιο σκληρά ψήστε τα λίγο παραπάνω ή αφήστε τα στον φούρνο αφού τον σβήσετε. Δεν βγαίνουν τραγανά, είναι μαλακά και μοιάζουν σαν άψητα μέσα.
Υλικά
Οδηγίες μαγειρέματος
-
1
Λιώνουμε τις μπανάνες με πιρούνι.
-
2
Ρίχνουμε την βρώμη και ανακατεύουμε καλά.
-
3
Προσθέτουμε την σοκολάτα και την βανίλια, δοκιμάστε σε περίπτωση που το θέλετε πιο γλυκό και προσθέστε σοκολάτα.
-
4
Χτυπάμε το αυγό και το προσθέτουμε στο μείγμα.
-
5
Ανακατεύουμε, θέλουμε το μείγμα να στέκεται αν το αφήσουμε με το κουτάλι αν χρειάζεται προσθέτουμε και άλλη βρώμη.
-
6
Παίρνουμε κουταλιές και τις βάζουμε σε ταψί πάνω στο οποίο έχουμε στρώσει λαδόκολλα.
-
7
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για περίπου 10 λεπτά.
Αντιδράσεις
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Από
Σχόλια (6)