Επιδόρπιο γιαουρτιού με κακάο

Bαθμολογία: 4.1429
       
 
7 ψήφοι
,

Περιγραφή

Επιδόρπιο γιαουρτιού με κακάο και λίγες θερμίδες.

Επιδόρπιο γιαουρτιού με κακάο
photo: Eirinaki

Συνταγή από:

death knight

1 Συνταγές
0 Φωτογραφίες
Unfollow

Τι χρειαζόμαστε:

  • 1 kg γιαούρτι
  • 3 κουταλιές κακάο
  • 4-5 κουταλιές ζαχαρίνη
Στα γρήγορα
Κατηγορία: Γιαουρτογλυκά
Διατροφή: Χορτοφαγική
Περιέχει: Σοκολάτα , Γιαούρτι
Κόστος:
(3 ψήφοι)
Βαθμός δυσκολίας:
(3 ψήφοι)
Προετοιμασία: 3' (2 ψήφοι)
Mαγείρεμα: - (0 ψήφοι)

Πώς το κάνουμε:

  1. Βάζουμε το γιαούρτι σε ένα μεγάλο μπόλ.
  2. Ρίχνουμε το κακάο και τη ζαχαρίνη.
  3. Ανακατεύουμε τα υλικά πολύ καλα και βαζουμε το γλυκό στο ψυγείο.

Λίγα μυστικά ακόμα

Καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσετε στραγγιστό γιαούρτι και απλό κακάο σε σκόνη. Επειδή η ποσότητα ζάχαρης που χωράει σε μια κουταλιά μπορεί να διαφέρει απο αυτή του κακάο δοκιμάστε το γλυκό πριν το βάλετε στο ψυγείο.

Σχετικές συνταγές

    8 Όλα

    #
    Σχόλιο από VIVIΚΑ, 14-5-12  
    Άλλη μια συνταγή του Άκη Πετρετζίκη!
    #
    Σχόλιο από Ginger, 14-5-12  
    Η συνταγή, που είδα κι εγώ στην τηλεόραση και την έφτιαξα, ήταν συμπαθητική. Δεν είμαι φαν του γιαουρτιού, αλλά ήταν δροσερή και ελαφριά.
    #
    Σχόλιο από mary_1, 19-5-12  
    Ιδιαίτερη γεύση, αλλά ενδιαφέρουσα! Για γαρνιτούρα ταίριαζαν πολύ νιφάδες δημητριακών ολικής αλέσεως με σοκολάτα! Γρήγορη λύση για όλες τις ώρες για όσους προσέχουν τα λιπαρά και... τη ζυγαριά τους :)
    #
    Σχόλιο από Zantina, 9-7-14  
    Γλυκό, ξυνό, πικρό... Λίγο μπερδεμένη η γεύση του, πάντως σίγουρα δροσιστικό και καλύτερο από σκέτο γιαούρτι.
    #
    Σχόλιο από tetei, 4-11-14  
    Παρόμοια κάνω κι εγώ!
    #
    Σχόλιο από Eirinaki, 25-11-14  
    #
    Σχόλιο από kamelia8, 25-11-14  
    Δε με ενθουσίασε ιδιαίτερα...
    #
    Σχόλιο από Kostasth21, 23-2-16  
    Πολυ ωραιο ευκολο και δροσιστικο θα σας προτεινα να βαλετε και μπισκοτα με γευση βανιλια και να τα ανακατεψετε πριν τα βαλετε στο ψυγειο ειναι τελειο

    8 Σχόλια

    #
    Σχόλιο από VIVIΚΑ, 14-5-12  
    Άλλη μια συνταγή του Άκη Πετρετζίκη!
    #
    Σχόλιο από Ginger, 14-5-12  
    Η συνταγή, που είδα κι εγώ στην τηλεόραση και την έφτιαξα, ήταν συμπαθητική. Δεν είμαι φαν του γιαουρτιού, αλλά ήταν δροσερή και ελαφριά.
    #
    Σχόλιο από mary_1, 19-5-12  
    Ιδιαίτερη γεύση, αλλά ενδιαφέρουσα! Για γαρνιτούρα ταίριαζαν πολύ νιφάδες δημητριακών ολικής αλέσεως με σοκολάτα! Γρήγορη λύση για όλες τις ώρες για όσους προσέχουν τα λιπαρά και... τη ζυγαριά τους :)
    #
    Σχόλιο από Zantina, 9-7-14  
    Γλυκό, ξυνό, πικρό... Λίγο μπερδεμένη η γεύση του, πάντως σίγουρα δροσιστικό και καλύτερο από σκέτο γιαούρτι.
    #
    Σχόλιο από tetei, 4-11-14  
    Παρόμοια κάνω κι εγώ!
    #
    Σχόλιο από Eirinaki, 25-11-14  
    #
    Σχόλιο από kamelia8, 25-11-14  
    Δε με ενθουσίασε ιδιαίτερα...
    #
    Σχόλιο από Kostasth21, 23-2-16  
    Πολυ ωραιο ευκολο και δροσιστικο θα σας προτεινα να βαλετε και μπισκοτα με γευση βανιλια και να τα ανακατεψετε πριν τα βαλετε στο ψυγειο ειναι τελειο

    0 Ερωτήσεις

    0 Παραλλαγές

    Άλλες φωτογραφίες

    Σχετικά άρθρα

    Σοκολατένια μυστικά
    Υπάρχει άλλο υλικό που να είναι τόσο θεσπέσιο; ...
    Νερό στη σοκολάτα: τι κάνουμε;
    Το “σοκολατένιο ατύχημα” και η λύση του Σαν...
    Τα πάντα για την σοκολάτα
    Η σοκολάτα είναι σίγουρα από τους μεγαλύτερους ...
    Χορτοφαγία
    Χορτοφαγία είναι η πρακτική της μη κατανάλωσης ...

    Τη συνταγή προτείνουν:

    glika
    Ένα βιβλίο 382 αγαπημένων συνταγών, του/της m00nsh1nee
    glykakia special
    Ένα βιβλίο 16 αγαπημένων συνταγών, του/της anny2002
    Γρηγορα κ' Ευκολα
    Ένα βιβλίο 42 αγαπημένων συνταγών, του/της vasiliki ver
    ΓΛΥΚΑ
    Ένα βιβλίο 165 αγαπημένων συνταγών, του/της megara
    Καλοκαιρινές απολαύσεις
    Ένα βιβλίο 38 αγαπημένων συνταγών, του/της lianaki