Βιβλίο Συνταγών: ΓΡΗΓΟΡΑ ΓΛΥΚΑΚΙΑ

Γλυκά

100% νηστίσιμο παγωτό φράουλα

Προστέθηκε από nasiaser, 14.03.15
5
       
       
(2)

Πεντανόστιμο, πανεύκολο παγωτό φράουλα... και φυσικά νηστίσιμο!   Με 2 μόνο υλικά!


Banana... μικροκυμάτων!

Προστέθηκε από natassaki_18, 02.02.12
4.8333
       
       
(24)

Για επείγοντα περιστατικά..... λιγούρας!!! Μόνο 10 δευτερόλεπτα!


Chips μήλων

Προστέθηκε από Αννα- Μαρία, 01.03.16
5
       
       
(1)

Λεπτές φέτες μήλου, ψημένες στον φούρνο για μια ώρα. Ένα υγιεινό σνακ, γλυκό και με λίγες θερμίδες. 1 μήλο μπορεί να γεμίσει έως και 2 ταψιά


Γιαούρτι γλυκό με σοκολάτα

Προστέθηκε από katerinaxan, 23.08.15
5
       
       
(4)

Γιαούρτι με μαρμελάδα και σοκολάτα. Το τρώω για πρωινό ή για γλυκάκι μετά το φαγητό.


Γιαούρτι με ζελέ

Προστέθηκε από interliza, 21.03.08
4.3333
       
       
(24)

Ένα πολύ ελαφρύ γλυκό με ελάχιστες θερμίδες. Εύκολο και πολύ απλό.


Γιαουρτογλυκάκι

Προστέθηκε από Ρηνιώ, 27.03.11
4.8889
       
       
(9)

Γρήγορο επιδόρπιο σε ποτήρι, πάρα πολύ ελαφρύ και δροσιστικό!


Γλυκό ψυγείου με ζελέ ανανά

Προστέθηκε από Dinakara, 16.06.15

Σας έχω γλυκάκι δροσερό με λίγες θερμίδες και οικονομικό!!  Μόλις 5 ευρώ στοίχισε!!


Εύκολη μπουγάτσα

Προστέθηκε από ΑΡΓΥΡΗ, 11.02.09
4.8824
       
       
(85)

Πεντανόστιμη και γρήγορη, τραγανή μπουγάτσα ταψιού.


Εύκολη τάρτα σοκολάτας

Προστέθηκε από lengw, 26.12.09
4.7333
       
       
(30)

Είναι μια πανεύκολη και πολύ νόστιμη τάρτα σοκολάτας.


Εύκολο γλυκάκι με μερέντα

Προστέθηκε από vasiliki ver, 03.02.13
4.5217
       
       
(23)

Εύκολο και γευστικό γλυκάκι σε λίγα λεπτά με δύο υλικά μόνο!


Εύκολο γλυκάκι στο ποτήρι

Προστέθηκε από roobina, 28.05.13
4.2
       
       
(5)

Είναι οικονομικό, γιατί άσχημα τα ψέμματα, θέλουμε να φάμε κάτι αλλά να ανταποκρίνεται κιόλας η τιμή των υλικών στην πραγματικότητα! Εξίσου πολύ δροσιστικό! και νόστιμο που σηκώνει από παραλλαγές...Ελπίζω όσοι το δοκιμάσετε να το απολαύσετε!...


Κρουασάν σε 5 λεπτά

Προστέθηκε από roulaz, 06.12.11
4.6897
       
       
(29)

Νόστιμα και γρήγορα σπιτικά κρουασάν...


Μαλακό σοκολατένιο γλυκάκι στο… φλυτζάνι της μαμάς

Προστέθηκε από ggr, 22.03.13
4.625
       
       
(16)

Ένα πανεύκολο γλυκάκι για τους μικρούς φίλους και φίλες του site. Με την προτροπή να το φτιάξετε ένα Σαββατιάτικο πρωί, όταν η μαμά και ο μπαμπάς θα κοιμούνται ακόμη. Μόνη προϋπόθεση ότι υπάρχει στο σπίτι φούρνος μικροκυμάτων και ξέρετε (αλλά και σας επιτρέπεται) να τον χρησιμοποιείτε....


Μηλοπιτάκια του λεπτού light

Προστέθηκε από vasiliki ver, 30.05.11
4.5625
       
       
(16)

Μηλοπιτάκια σαν τοστάκια εύκολα και γρήγορα με τον καφέ μας!!!!Με 160 θερμίδες μόνο!!!


Μπανάνες με μέλι και καρύδια

Προστέθηκε από helensplay, 28.05.09
4.6667
       
       
(6)

Εύκολο και νόστιμο γλυκάκι με μπανάνες στο φούρνο μικροκυμάτων.


Μπανανοσοκολατάκια

Προστέθηκε από tsoyrekaki, 20.11.11
4.88
       
       
(50)

Πανεύκολα τις στιγμής που αγαπούν μεγάλοι και μικροί.


Μπανανοτηγανίτες

Προστέθηκε από Ναυσικά, 28.11.14
4.7143
       
       
(7)

Τηγανίτες με φρουτάκι και αυγό για το παιδάκια που δεν θέλουν με τίποτα να φάνε το αυγό!


Μπάρες βρώμης - το τέλειο διαιτητικό σνακ

Προστέθηκε από ale_xia, 16.12.13
5
       
       
(3)

Σας αρέσει η βρώμη; Αξίζει να δοκιμάσετε την παρακάτω συνταγή. Είναι πανεύκολη και οι μπάρες πεντανόστιμες! Ένα τέλειο σνακ για την δουλειά, αλλά και για κάθε ώρα!!


Νόστιμο διαιτητικό επιδόρπιο με πληγούρι

Προστέθηκε από lenalena20, 09.08.13
5
       
       
(3)

Ψάχνοντας τρόπους να ικανοποιώ τον ουρανίσκο μου σε περίοδο δίαιτας αποφάσισα να πειραματιστώ στη μετατροπή συμβατικών συνταγών σε πιο λάιτ (διαιτητικές εκδοχές τους), δίχως να στερούνται γεύσης, το πιο απλό και πανεύκολο επιδόρπιο που ανταπεκρίθη στις απαιτήσεις μου ήταν αυτό....


Οι πιο light τηγανίτες

Προστέθηκε από magiko_tzini, 02.02.12
4.6
       
       
(5)

Εφαρμόζω τη δίαιτα DUCAN και υπάρχει στέρηση σε ζάχαρη, αλεύρι και πολλά πολλά άλλα. Ξεφυλλίζοντας λοιπόν το βιβλίο του γάλλου διατροφολόγου, έπεσε το μάτι μου σε μια υπέρλαμπρη συνταγή και με το που τη διάβαζα, κατ’ αρχάς την εφάρμοσα και αμέσως μετά, σκέφτηκα να τη μοιραστώ μαζί σας....


Ομελέτα με φρούτα

Προστέθηκε από lixouda, 11.04.14
5
       
       
(1)

Κάτι ανάμεσα σε pancake και γλυκιά ομελέτα: θρεπτικότατο για πρωινό, με περίπου 300 θερμίδες και σύμφωνο με τις επιταγές του clean eating και της διατροφής χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς γλουτένη!


Παγωτό με 3 μόνο υλικά

Προστέθηκε από Kimwlos, 11.05.15

Εύκολο, γρήγορο και χωρίς λιπαρά.


Πανεύκολα τρουφάκια σοκολάτας με 2 μόνο υλικά!

Προστέθηκε από mariafo99, 25.11.13
4.6
       
       
(5)

Είναι μαλακά τρουφάκια σοκολάτας μόνο με 2 υλικά, πολύ εύκολα και γρήγορα και χωρίς να λερώσουμε πάνω από 2 σκεύη.


Πουτίγκα με μπαγιάτικο ψωμί και μήλα

Προστέθηκε από sweeney, 01.02.09
4.4286
       
       
(7)


Ραφαέλο εύκολα και γρήγορα

Προστέθηκε από katerina78, 11.02.12
5
       
       
(11)

Ραφαέλο εύκολα,γρήγορα και πολύ νόστιμα της Ντίνας Νικολάου!!!!


<< Έναρξη < Προηγούμενο 1 2 Επόμενο > Τέλος >>