κύρια φωτογραφία συνταγής Λιχουδιά άκρως υγιεινή, χωρίς τύψεις

Λιχουδιά άκρως υγιεινή, χωρίς τύψεις

6 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
ΠΕΤΑΛΟΥΔΙΤΣΑ
ΠΕΤΑΛΟΥΔΙΤΣΑ @cook_8449870

Μπανανίτσα με μία σειρά από γευστικά και υγιεινά συστατικά!

Λίγα μυστικά ακόμα

Θα ήταν πολύ χρήσιμο για όσους προσέχουν, η διαιτολόγος της παρέας να έκανε μια μέση διατροφική ανάλυση ανά μερίδα!!!Δικής μου εμπνεύσεως γλυκάκι!

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής

Υλικά

1 άτομο
  1. 1 μέτρια μπανάνα
  2. λιναρόσπορος κοπανιστός
  3. 1 κουταλάκι τριμμένη κουβερτούρα

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Κόβουμε τη μπανάνα σε ροδέλες και την κάθε ροδέλα στα 2.

  2. 2

    Τη βάζουμε σε μπωλάκι και περιχύνουμε με όλα τα υπόλοιπα με τη σειρά.

  3. 3

    Τα υλικά είναι ίσα να καλύψουν λίγο τη μπανάνα.

  4. 4

    Βουτάω λίγο 1 πηρουνάκι και απλώνω στη μπανάνα.

  5. 5

    Ψήνουμε 2 λεπτά στα μικροκύματα.

Αντιδράσεις

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι

Από

ΠΕΤΑΛΟΥΔΙΤΣΑ
στις