Μπιφτέκια με βρώμη

maridoula
maridoula @cook_8513718
,

Τα πιο υγιεινά και αφράτα μπιφτέκια που φάγατε ποτέ, πολύ απλά και εύκολα!

Λίγα μυστικά ακόμα

Βάλτε την βρώμη στην διατροφή σας, είναι εξαιρετικό προϊόν. Καλή επιτυχία!

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής

Υλικά

30 Minutes
6 μπιφτέκια
  1. 1/2 κιλό κιμά
  2. 1 φλ. νιφάδες βρώμης (Quaker)
  3. αλάτι-πιπέρι
  4. 2 κ.σ. λάδι
  5. κανέλα (προαιρετικά)
  6. ρίγανη (προαιρετικά)

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αλέθουμε στο μπλεντεράκι το κρεμμύδι και την ντομάτα.

  2. 2

    Σε ένα μπολ βάζουμε τον κιμά και αλατοπιπερώνουμε.

  3. 3

    Προσθέτουμε το κρεμμύδι, την ντομάτα, το λάδι, την βρώμη και αν θέλουμε κανέλα και ρίγανη.

  4. 4

    Ζυμώνουμε καλά και πλάθουμε μπίφτεκια.

  5. 5

    Ψήνουμε μέχρι να πάρουν χρώμα και οι δυο μεριές.

Αντιδράσεις

Σχόλια (2)

FILIPPIA
FILIPPIA @cook_8461486
Δεν έβαλα ντομάτα αλλά ξύδι, πολύ ωραία

Από

maridoula
maridoula @cook_8513718
στις
,