Nόστιμο παστίτσιο με μισές θερμίδες

Το πιο νόστιμο και #ελαφρύ παστίτσιο. Έχει τις μισές θερμίδες δηλαδή 330, όταν η κλασική συνταγή έχει 690!!!!! Δεν χρησιμοποιούμε καθόλου βούτυρο ή λάδι. Ιδανική για #δίαιτα!
Λίγα μυστικά ακόμα
Το ταψί πρέπει να είναι μικρότερο από τα κλασικά ορθογώνια του φούρνου, για να έχει το αναμενόμενο ύψος. Δυστυχώς εγώ χρησιμοποίησα το κλασικό ταψί και μου βγήκε λίγο 'κοντούλα' στη φωτογραφία και αδικείται. Βγαίνουν περίπου 9 κομμάτια - μερίδες. Ευχαριστούμε την eliza04 για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
Nόστιμο παστίτσιο με μισές θερμίδες
Το πιο νόστιμο και #ελαφρύ παστίτσιο. Έχει τις μισές θερμίδες δηλαδή 330, όταν η κλασική συνταγή έχει 690!!!!! Δεν χρησιμοποιούμε καθόλου βούτυρο ή λάδι. Ιδανική για #δίαιτα!
Λίγα μυστικά ακόμα
Το ταψί πρέπει να είναι μικρότερο από τα κλασικά ορθογώνια του φούρνου, για να έχει το αναμενόμενο ύψος. Δυστυχώς εγώ χρησιμοποίησα το κλασικό ταψί και μου βγήκε λίγο 'κοντούλα' στη φωτογραφία και αδικείται. Βγαίνουν περίπου 9 κομμάτια - μερίδες. Ευχαριστούμε την eliza04 για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
Παρόμοιες συνταγές
-
Παστίτσιο ελαφρύ και light Παστίτσιο ελαφρύ και light
Αυτό το παστίτσιο είναι τέλειο γιατί εκτός από ελαφρύ και υγιεινό, είναι και πεντανόστιμο και με τις μισές θερμίδες από την κλασσική συνταγή!!! Λίγα μυστικά ακόμα Καλό θα ήταν να το κόψετε τουλάχιστον 1 ώρα μετά το τέλος του ψησίματος για να διατηρηθούν τα στρώματα ακέραια. rozitaki! -
-
Παστίτσιο Οριεντάλ Παστίτσιο Οριεντάλ
Είναι ένα εύκολο και διαφορετικό στην όψη Παστίτσιο.. Λίγα μυστικά ακόμα Η διαφορά είναι ότι δεν εχει στρώσεις όπως το κλασικό παστίτσιο. Επίσης οι διαδικασίες μπορούν να αλλάξουν με βάση τις συνήθειες σας...π.χ. η μπεσαμέλ με τον τρόπο που σας αρέσει....κτλ..o) mama -
Παστίτσιο με πέννες Παστίτσιο με πέννες
«Che pasticcio!» αναφωνούν συχνά πυκνά οι Ιταλοί. Κι ενώ θα περιμέναμε να θαυμάζουν τη γεύση και την όψη ενός φουσκωτού κομματιού παστίτσιο, εκείνοι απλώς αναφωνούν στη γλώσσα τους «τι ανακατωσούρα» μπροστά σε ό,τι τους φαίνεται μπερδεμένο. Βεβαίως και το παστίτσιο ως φαγητό, την έχει την ανακατωσούρα του, αφού ζυμαρικά, κρέας και σάλτσες ενώνονται σε ένα πιάτο. #2020 Μαρία Δασκαλάκη -
Το παστίτσιο της πεθεράς μου Το παστίτσιο της πεθεράς μου
Είναι το κλασικό μαμαδίστικο παστίτσιο απλά με λίγη διαφορά στο στήσιμο. Το δοκίμασα από την πεθερά μου και από τότε το φτιάχνω με αυτό τον τρόπο. Αυτό που το κάνει ιδιαίτερο είναι ότι τα μακαρόνια νοστιμευουν εξαιτίας της ανάμιξη τους με τα υπόλοιπα υλικά. giota 75 -
Παστίτσιο με μπεσαμέλ ευκολάκι Παστίτσιο με μπεσαμέλ ευκολάκι
Η εύκολη λύση όταν θες φαγητό για να φας παραπάνω από μια μέρες και να τρώγεται το ίδιο εύκολα ... #φοιτητής Annita Rapata -
Παστίτσιο του Πάνου Παστίτσιο του Πάνου
Μια κλασική αγαπημένη συνταγή του γιου μου Την εμπνεύστηκα από "Το παστίτσιο της μαμάς" της φίλης @paraskevi_tsiakmaka Φανή -
Εύκολο παστίτσιο με κοφτό μακαρονάκι Εύκολο παστίτσιο με κοφτό μακαρονάκι
Παστίτσιο για μικρά παιδάκια που δυσκολεύονται λιγάκι να κόψουν τα κλασικά μακαρόνια για παστίτσιο και βάζω κοφτό μακαρονάκι! animisa -
Παστίτσιο λαχανικών Παστίτσιο λαχανικών
Ένα παστίτσιο που αντί για κιμά έχει λαχανικά και μια εναλλακτική μπεσαμέλ με γάλα αμυγδάλου. kimwlos -
Παστίτσιο τόνου με λαχανικά! Παστίτσιο τόνου με λαχανικά!
Αγαπάω πολύ τον τόνο σε όλες τις μορφές και τα λαχανικά επίσης, έτσι έφτιαξα αυτό το παστίτσιο που είναι τέλειο για γεύμα, ευκολοφάγωτο και κρατάει μέρες για ταπεράκι! Hari
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (26)