Πατζαροσαλάτα 2

Έφη ΤουΧάρη
Έφη ΤουΧάρη @cook_8508860
,

Πεντανόστιμη Ουκρανική συνταγή, πολύ υγιεινή και καθόλου παχυντική.

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να σερβίρετε σε διάφανο μπωλ τα υλικά σε στρώσεις κι όχι ανακατεμένα. Πάνω πάνω το γιαούρτι και το καρύδι.Διατηρείται στο ψυγείο 2-3 μέρες.

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής
Μοιράσου

Υλικά

  1. 1 βάζο παντζάρια ή 4 παντζάρια βρασμένα
  2. 1 μεγάλο καρότο
  3. 1 μεγάλη πατάτα βρασμένη
  4. 1 πράσινο μήλο
  5. 1-2 σκελίδες σκόρδο
  6. 1 ατομικό κεσεδάκι στραγγιστό γιαούρτι
  7. καρύδι αλεσμένο κατά βούληση
  8. αλατοπίπερο

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τρίβουμε στον τρίφτη ή ψιλοκόβουμε όλα τα υλικά.

  2. 2

    Προσθέτουμε το γιαούρτι και το καρύδι και ανακατεύουμε καλά.

  3. 3

    Βάζουμε για λίγο στο ψυγείο.

Αντιδράσεις

Cooksnaps (1)

Μάθε κι άλλα για τα cooksnaps

Από

Έφη ΤουΧάρη
Έφη ΤουΧάρη @cook_8508860
στις
,

Περισσότερες συνταγές του συγγραφέα

Πιτσάκια ομελετάκια

Πιτσάκια ομελετάκια

 Γλυκό ψυγείου πορτοκάλι

Γλυκό ψυγείου πορτοκάλι

 Ρυζόγαλο καραμέλα

Ρυζόγαλο καραμέλα

 Γιουβέτσι με γεύση γεμιστά

Γιουβέτσι με γεύση γεμιστά