Σαλάτα ζυμαρικών με τόφου

34 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
foxy vegan
foxy vegan @cook_8449648

Δροσερή και χορταστική σαλάτα για τις ημέρες που βαριέστε το πολύ μαγείρεμα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή είναι βίγκαν. Προσαρμοσμένη από το βιβλίο La Dolce Vegan! της Sarah Kramer. Το σιρόπι αγάυς είναι γλυκαντικό. 

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής

Υλικά

20 Minutes
2 μεγάλες μερίδες ή 4 μικρές
  1. Σαλάτα
  2. 3 κούπες κοχυλάκια ή ζυμαρικά βίδες
  3. 1/4 κούπας μαύρες ελιές ψιλοκομμένες
  4. 2 κουτ. της σούπας πράσινες ελιές ψιλοκομμένες
  5. 1 μέτρια ντομάτα, ψιλοκομμένη
  6. 1/2 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  7. 1 κούπα κύβους ψημένου ή μαριναρισμένου τόφου
  8. Ντρέσινγκ
  9. 1 κ.τ.σ. ξύδι μπαλσάμικο
  10. 1 κ.τ.σ. κόκκινο ξύδι
  11. 2 κ.τ.σ. σιρόπι αγάυης
  12. 2 κ.τ.σ. νερό
  13. 1 κ.τ.σ. ελαιόλαδο
  14. 1 κ.τ.γ. βασιλικό
  15. 1/2 κ.τ.γ. αλάτι
  16. λίγο μαύρο πιπέρι

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε μία κατσαρόλα βράζουμε τα ζυμαρικά. Ενώ βράζουν, σε ένα μεγαλούτσικο μπωλ ανακατεύουμε τα υπόλοιπα υλικά για τη σαλάτα.

  2. 2

    Για το ντρέσινγκΒάζουμε όλα τα υλικά σε ένα βαζάκι με καπάκι και τα ανακατεύουμε πολύ καλά.

  3. 3

    Για τη σαλάταΣτραγγίζουμε τα ζυμαρικά κάτω από τη βρύση με κρύο νερό.

  4. 4

    Στη συνέχεια τα ρίχνουμε στο μπωλ με τα υπόλοιπα υλικά, περιχύνουμε το ντρέσινγκ και ανακατεύουμε πολύ καλά.

  5. 5

    Βάζουμε στο ψυγείο για μία ώρα περίπου πριν να σερβίρουμε.

Αντιδράσεις

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι

Από

foxy vegan
foxy vegan @cook_8449648
στις
http://vegansintages.wordpress.com/ http://animalrightsgr.blogspot.com/
Δες περισσότερα