Σάλτσα με γιαούρτι και αβοκάντο

Bαθμολογία: 4.8333
       
 
6 ψήφοι
,

Σάλτσα με γιαούρτι και αβοκάντο

Τι χρειαζόμαστε:

  • 1 μετριο αβοκαντο καθαρισμενο και κομμενο σε κυβους
  • 1/2 φλιτζ. τσαγιου γιαουρτι
  • 1 κ.σ. κρεμμυδι ή πρασο (το λευκο μερος), ψιλοκομμενο
  • 2 κ.σ. μαιντανος ψιλ/μενος
  • 1 κ.γλ. ανηθος ψιλ/μενος
  • 1 σκελιδα σκορδου
  • 1 κ.σ. χυμος λεμονιου
  • αλατι
Στα γρήγορα
Κατηγορία: Σάλτσες
Διατροφή: Χορτοφαγική
Δυσκολία: Εύκολο , Γρήγορο
Περιέχει: Σκόρδο , Γιαούρτι
Φτιάχνει: 1 1/2 φλιτζ. τσαγιου
Κόστος:
(0 ψήφοι)
Βαθμός δυσκολίας:
(0 ψήφοι)
Προετοιμασία: - (0 ψήφοι)
Mαγείρεμα: - (0 ψήφοι)

Πώς το κάνουμε:

  1. Χτυπατε ολα τα υλικα στο μιξερ μεχρι να γινουν μια λεια σαλτσα.
  2. Προσθεστε κι αλλο γιαουρτι αν θελετε.
  3. Σερβιρεται κρυα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ειναι σαλτσα καταλληλη για να συνοδευει θαλασσινα ή σαλατα με μαρουλι και ντοματες.

Σχετικές συνταγές

    6 Όλα

    #
    Σχόλιο από evaevaeva, 14-2-09  
    #
    Σχόλιο από JennyIlio, 2-6-09  
    #
    Σχόλιο από thanasis991, 1-10-09  
    αψογο...!!
    #
    Σχόλιο από ansou, 16-10-09  
    Τελεια εγινε!!!Ευχαριστουμε!!!
    #
    Σχόλιο από dcroula, 7-5-10  
    Μ'άρεσε πολύ. Αφήνει μια απίθανη αίσθηση δροσιάς.
    #
    Σχόλιο από tethgirl, 12-5-11  
    τέλειο για τους λατρεις του αβοκάντο!

    6 Σχόλια

    #
    Σχόλιο από evaevaeva, 14-2-09  
    #
    Σχόλιο από JennyIlio, 2-6-09  
    #
    Σχόλιο από thanasis991, 1-10-09  
    αψογο...!!
    #
    Σχόλιο από ansou, 16-10-09  
    Τελεια εγινε!!!Ευχαριστουμε!!!
    #
    Σχόλιο από dcroula, 7-5-10  
    Μ'άρεσε πολύ. Αφήνει μια απίθανη αίσθηση δροσιάς.
    #
    Σχόλιο από tethgirl, 12-5-11  
    τέλειο για τους λατρεις του αβοκάντο!

    0 Ερωτήσεις

    0 Παραλλαγές

    Σχετικά άρθρα

    Βιταμίνες Β' μέρος
    Αφού είδαμε τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες στο πρ...
    Βιταμίνες Α' μέρος
    Οι βιταμίνες είναι μη θερμιδικές ουσίες, ο...
    Καταψύχω λαχανικά
    Μπορείτε να αγοράσετε φρέσκα λαχανικά, να τα β...
    Λαχανικά: πότε είναι η εποχή τους;
    Μπορεί να βρίσκουμε όλα τα λαχανικά πλέον όλες τις...
    Χορτοφαγία
    Χορτοφαγία είναι η πρακτική της μη κατανάλωσης ...

    Σχετικές οδηγίες

    Πώς  καθαρίζουμε το αβοκάντο
    Προστέθηκε από Phoebe

    Τη συνταγή προτείνουν:

    Σως-Μαρμελάδες-Curds-Μαρινάδες
    Ένα βιβλίο 63 αγαπημένων συνταγών, του/της ceidoula
    Πασχαλινά
    Ένα βιβλίο 6 αγαπημένων συνταγών, του/της ΑΡΓΥΡΗ
    Υγιεινές συνταγές
    Ένα βιβλίο 13 αγαπημένων συνταγών, του/της magdavou
    ΣΑΛΤΣΕΣ/ ΜΑΡΙΝΑΔΕΣ
    Ένα βιβλίο 38 αγαπημένων συνταγών, του/της Toulita
    Αγαπημένες συνταγές
    Ένα βιβλίο 37 αγαπημένων συνταγών, του/της sasy