Smoothie μπανάνα/φυστικοβούτυρο
neraidaki_b
@cook_8523636
Ένα δροσερό, γευστικό ρόφημα, γεμάτο ενέργεια. Μπορείτε να το φτιάξετε για πρωινό αλλά και για απογευματινό drink.
Λίγα μυστικά ακόμα
Αν δεν προτιμάτε την μπανάνα, μπορείτε να κάνετε την ίδια συνταγούλα με φράουλες, βγαίνει εξίσου νόστιμη.
Υλικά
-
1 μπανάνα ώριμη
-
1 κ.σ. φυστικοβούτυρο
-
1 κ.σ. μέλι
-
150 ml γάλα (εξαρτάται πόσο αραιό ή πηχτό το θέλετε)
Οδηγίες μαγειρέματος
-
1
Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα πολτοποιείτε. Έτοιμο... καλή σας απόλαυση)
Αντιδράσεις
Από
Σχόλια