Ζου Ειρηνη
Ζου Ειρηνη @Zou_irini
Αθήνα

Νόστιμο και θρεπτικό φαγάκι για μωράκια από 10 μηνών.

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής

Υλικά

15 Minutes
2 μερίδες
  1. 2 φλ. φρέσκο σπανάκι
  2. 1 μικρό κρεμμύδι κομμένο σε φετάκια
  3. 1 πατάτα κομμένη κυβάκια
  4. 1 ντομάτα κομμένη σε κυβάκια
  5. 2 κ.σ. ρύζι καρολίνα
  6. Λίγο άνηθο
  7. 1 πρέζα αλάτι

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε σε μια κατσαρόλα λίγο λάδι, το κρεμμύδι, το σπανάκι και τις πατάτες και τα μαραίνουμε για 2'-3'.

  2. 2

    Κατόπιν προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και νερό ίσα να τα καλύψει.

  3. 3

    Σιγομαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες και να γίνει το ρύζι, περίπου 15'.

Αντιδράσεις

Σχόλια (2)

farfouri
farfouri @cook_8456310
το αλατι εμας ο παιδιατρος μας το απαγορευει τουλαχιστον μεχρι τωρα (9 μηνων)

Από

Ζου Ειρηνη
στις
Αθήνα

Κορυφαία αναζήτηση σε