Σουπιές με σπανάκι ανεπανάληπτες!

Σουπιές με σπανάκι, ό,τι πρέπει για τη νηστεία αλλά και για όλο τον χρόνο!!! Απλά απίθανες!!!
https://www.youtube.com/watch?v=qrHwUIzOKVo
Οδηγίες μαγειρέματος
-
1
Αρχικά έχουμε πλύνει και κόψει σε κομμάτια την σουπιά μας και έχουμε ψιλοκόψει τα λαχανικά μας.
-
2
Ξεκινάμε σωτάροντας σε καυτό λάδι τις σουπιές τις οποίες αλατίζουμε ελαφρώς, μέχρι να πάρουν χρώμα.
-
3
Στη συνέχεια σωτάρουμε τα λαχανικά, προσθέτουμε το σπανάκι και σβήνουμε με κόκκινο κρασί.
-
4
Μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ, προσθέτουμε την τριμμένη ντομάτα και όλα τα μπαχαρικά και σιγοβράζουμε. Προσθέτουμε ανά τακτά χρονικά διαστήματα όσο νερό χρειαστεί μέχρι οι σουπιές να είναι έτοιμες και να έχουμε μία ωραία σάλτσα. Καλή όρεξη!!!
Παρόμοιες συνταγές

Σπετσοφάι για εκλεκτούς


Μπεκρή μεζέ για μερακλήδες


Χοιρινή τηγανιά για απαιτητικούς στη γεύση!


Χταπόδι κρασάτο με κοφτό μακαρονάκι


Σουπιές σπανάκι με σάλτσα ντομάτας Αντώνης


Σουτζουκομακαρονάδα


Σουπιές με σπανάκι


Αυθεντική ιταλική γαριδομακαρονάδα


Σπαγγέτι με ψητή ντομάτα και πιπεριά


Σπανακόπιτα νηστίσιμη με χωριάτικο φύλλο


Πατάτες λεμονάτες


Σουπιές κοκκινιστές κρασάτες


Spaghetti Aglio e Olio VIDEO


Μανιταρόσουπα νηστίσιμη και σπέσιαλ


Σουπιές με σπανάκι


Σφουγγάτο με Πατάτες Φούρνου-VIDEO


Εύκολη συνταγή για πίτσα


Σαρδέλα Πλακί-VIDEO


Σουπιές κριθαρότο


Γεμιστό ρολό κιμά με τραγανή κρούστα μπέικον


Σπαγγέτι Πουτανέσκα


Ρύζι με Σπανάκι, Ντομάτα & Τόνο VIDEO


Σολομός με λαχανικά στο φούρνο


Ριζότο με μανιτάρια σε 15΄ λεπτά


Σουπιές με σπανάκι!


Μαύρος γαλατένιος τραχανάς με καβουρμά


Μελιτζανοσαλάτα από τον chef Άρη Τσανακλίδη


Φασολάκια με λάδι


Καλαμάρι γεμιστό στο φούρνο σε 30′ λεπτά


Μπριζόλες με πλιγούρι

Σχόλια (2)
Ευγε παλι η διαιτα χαλασε εξαιτιας σου!!
Εεεε και λιγο ψωμακι για την σαλτσουλα από διπλα να μην παει χαμενη!!ευγε!!