Σπαράγγια α λα παρμιτζάνα

Bαθμολογία: 4
       
 
1 ψήφοι
,

Περιγραφή

Ένα γρήγορο και νόστιμο συνοδευτικό.



Συνταγή από:

dorafa

4 Συνταγές
0 Φωτογραφίες
Unfollow

Τι χρειαζόμαστε:

  • 16 σπαράγγια
  • 100 γρ βούτυρο
  • 100 γρ τριμμένη παρμεζάνα
  • αλάτι
  • πιπέρι
Στα γρήγορα
Κατηγορία: Με λαχανικά
Σερβίρει: 2- 3 άτομα
Κόστος:
(1 ψήφοι)
Βαθμός δυσκολίας:
(1 ψήφοι)
Προετοιμασία: 20' (1 ψήφοι)
Mαγείρεμα: 20' (1 ψήφοι)

Πώς το κάνουμε:

  1. Καθαρίστε τα σπαράγγια και βράστε τα σε αλατισμένο νερό για περίπου 10 λεπτά.
  2. Στραγγίστε και τοποθετήστε τα σε ένα ταψί.  Πασπαλίστε την επιφάνεια με το βούτυρο σε νιφάδες και ολοκληρώστε με μια γενναιόδωρη δόση τριμμένο τυρί.  Τελειώστε ρίχνοντας πιπέρι.
  3. Ψήστε για 15-20 λεπτά στους 200 βαθμούς.
  4. Σερβίρετε ζεστό.

Διατροφή χωρίς γλουτένη

Θα πρέπει να ελέγχετε πάντα όλα τα υλικά που θα χρησιμοποιήσετε, για να είστε βέβαιοι πως είναι ελεύθερα γλουτένης

Σχετικές συνταγές

    1 Όλα

    #
    Σχόλιο από vago, 19-2-17  
    ΕΥΚΟΛΟΤΑΤΗ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΗ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΕΒΑΛΑ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ

    1 Σχόλια

    #
    Σχόλιο από vago, 19-2-17  
    ΕΥΚΟΛΟΤΑΤΗ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΗ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΕΒΑΛΑ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ

    0 Ερωτήσεις

    0 Παραλλαγές

    Σχετικά άρθρα

    Πώς αποθηκεύουμε σωστά τα λαχανικά μας
    Το να αγοράσεις λαχανικά πολλές φορές δεν αρκεί...
    Βιταμίνες Β' μέρος
    Αφού είδαμε τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες στο πρ...
    Κοιλιοκάκη, μια άγνωστη λέξη
    Μία όχι τόσο «άγνωστη» ασθένεια… Η Κοιλιοκ...
    Διατροφή χωρίς γλουτένη
    Η γλουτένη είναι συστατικό των δημητριακών (σιτ...
    Καταψύχω λαχανικά
    Μπορείτε να αγοράσετε φρέσκα λαχανικά, να τα β...

    Τη συνταγή προτείνουν:

    για Πάσχα
    Ένα βιβλίο 88 αγαπημένων συνταγών, του/της tzoulitsa