Βιβλίο Συνταγών: Συνταγές του χρήστη piperitsa kafteri

Κυρίως πιάτο

Αραβική πίτα γεμιστή με κοτοσαλάτα

Προστέθηκε από piperitsa kafteri, 05.12.11
5
       
       
(3)

Τώρα που καθημερινά πάνε τα πιτσιρίκια μας σχολείο και μεις στην δουλειά, θέλουμε να ξεφύγουμε λίγο απο τα καθημερινά σνακ με κάτι διαφορετικό αλλά εξίσου νόστιμο και χορταστικό. Γι' άυτο και εγώ παραθέτω την παρακάτω συνταγή που μου έλυσε τα χέρια μια μέρα που έτυχε να ξεμείνω απο υλικά για τοστ....


Μακαρονάδα για δρομείς

Προστέθηκε από piperitsa kafteri, 11.07.10
5
       
       
(1)

Μια συνταγή ιδανική πριν από αγώνα δρόμου, λόγω των πολλών υδατανθράκων.


Γλυκά

Σοκολατένιο cheesecake φούρνου

Προστέθηκε από piperitsa kafteri, 13.09.12
5
       
       
(2)

΄Ενα διαφορετικό cheesecake που αντί για βάση μπισκότου, έχει βάση σοκολατένιου κέικ.


Τούρμπο - μπάρες Ενέργειας

Προστέθηκε από piperitsa kafteri, 27.06.12
4.7273
       
       
(11)

Σπιτικές ενεργειακές μπάρες για πολλά χλμ. Τις καταναλώνουν αθλητές μεγάλων αποστάσεων ( δρομείς ή ποδηλάτες ).


Ορεκτικά / Συνοδευτικά

Νηστίσιμα πιτάκια με ελιές και λιαστή ντομάτα

Προστέθηκε από piperitsa kafteri, 18.03.12
5
       
       
(1)

Πιτάκια για όλες τις ώρες σε περίοδο νηστείας.


Τυρομπαλάκια με ανθότυρο

Προστέθηκε από piperitsa kafteri, 22.04.12
5
       
       
(1)

Ευκολα τυρομπάλακια με ανθότυρο και μυρωδικά που ξετρελαίνουν μικρούς και μεγάλους. Ειναι απο τα πρώτα ορεκτικά που "φεύγουν" όταν έχουμε τραπέζι !!


Ψωμί / Ζύμες

Ζύμη για αφράτη πίτσα σαν της pizza hut

Προστέθηκε από piperitsa kafteri, 16.06.10
4.8634
       
       
(432)

Ζύμη για αφράτη πίτσα και πεϊνιρλί.